Бързата храна повишава риска от астма при децата

Учени попитали близо половин милион младежи на възраст между 13 и 14 години и деца на шест и седем години за хранителните им навици и дали в изминалата година са имали затруднено дишане, екзема или сърбящ, запушен нос, без да са настинали или да имат грип, съобщи БГНЕС.

Още: Лекар: Тази евтина риба е най-полезна за сърцето, яжте я поне 3 пъти седмично, здравен съвет за деня, 2 февруари

Още: Здравен съвет за деня, 2 февруари: Лекар: Откажете се от този навик, той е пагубен за червата

Въпросниците, които за малките деца били попълнени от родител или настойник, били раздадени в няколко страни. Учените отстранили факторите, които биха могли да изопачат резултатите, като пушене на майката по време на бременността, заседнал начин на живот и индекс на телесната маса, за да се съсредоточат само върху диетата.

Те установили, че бързата храна (fast food) е единственият вид храна, който ясно може да се свърже с острата астма. Приемането на подобни храни три-четири пъти седмично води до нарастване с 39% на риска от остра астма при тийнейджърите и увеличение с 27% при малките деца. Тя повишава и опасността от екзема и остра хрема.

За сметка на това приемането на три или повече порции плодове намалява остротата на симптомите съответно с 11% и 14%.

Още: Здравен съвет за деня, 1 февруари: Лекар: Това са 5-те най-полезни чая, всеки трябва да ги пие

Още: Лекар: Пийте кафето така, намалява риска от диабет, здравен съвет за деня, 1 февруари

Редактор: Надежда Иванова