Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Бабиният лек със зеле, който избавя от болката при дискова херния

20 юни 2022, 09:00 часа

Продължително седене пред компютър, прекомерно физическо натоварване, наранявания и лоша стойка - това са само малка част от факторите, водещи до дискова херния. Почти една трета от населението страда от това заболяване.

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

Бабиният лек със зеле при дискова херния

Традиционната медицина препоръчва този терапевтичен компрес като превантивна мярка и за лечение на неусложнена херния на междупрешленния диск.

За приготвянето му са ви необходими следните съставки:

  • 100 гр червена глина на прах
  • 200 мл ябълков оцет
  • 2-3 листа бяло зеле

Сигналите, които ни изпраща тялото при херния

Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол

Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб

Смесете глината с оцета, докато получите маса с консистенция на гъста заквасена сметана. Поставете съда със сместа на водна баня. При нагряване глината повишава вискозитета си. Свалете сместа от котлона и я оставете да изстине за няколко минути. С тази смес намажете болното място и отгоре поставете зелевите листа. Увийте се с кърпа и оставете компреса, докато болката изчезне напълно.

Бабини лекове за болки в кръста

Червената глина съдържа голямо количество мед, която подобрява кръвообращението в тъканите. Зелето и оцетът намаляват възпалението, отока и болката в засегнатата област.

Не забравяйте, че в случая е важно да поддържате здравословни навици през целия си живот. Физическите упражнения като стречинг и йога помагат за запазване гъвкавостта на гръбначния стълб. Благодарение на плуването и гимнастиката ще забравите за проблемите с гръбнака.

Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка

Още: Лекар: Яжте го всеки ден през зимата, това е най-полезният плод за сърцето, здравен съвет за деня, 22 декември

Освен това заложете на здравословни храни: ферментирали млечни продукти, извара, морски водорасли, зеленчуци и плодове, сушени плодове, мед, пълнозърнести храни.

Предотвратете болките в кръста, преди да са се появили

Много е важно да пиете поне 1,5 литра вода на ден. Така ще поддържате нивото на течността в тялото и по този начин то ще функционира правилно и ще се възстановява по-бързо след стресови ситуации.

Важно: Статията е единствено с информативна цел и представената в нея информация не може да се използва за самолечение, както и да замести консултацията с лекар!

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес