Този странен предмет за ръчен багаж всъщност има някои огромни предимства - и дори може да спаси живота ви.
Нека бъдем честни: В наши дни самолетите едва се побират на вашите собствени два крака. Предвид ограничените места, които идват със седалка в икономична класа, можете да очаквате да седите с часове със схванат врат и гръб, което се отразява сериозно на кръвообращението ви. И сега, когато всеки трябва да носи маска, когато лети, това е още по-неудобно.
Объркани сте за топката? Тенис топките могат да засрамят всякакви скъпи джаджи, когато става въпрос за облекчаване на болката, подобряване на кръвообращението и облекчаване на напрежението. И както се оказва, носенето на един от тези преносими масажисти в ръчния ви багаж може да предотврати образуването на кръвни съсиреци при дълги полети или пътувания.
Ето какво първо забелязва стюардесата във вас
Превъртането на тенис топка по тялото ви разхлабва схванатите мускули и стимулира притока на кръв. Това на практика е най-добрият самомасаж в движение, от който никога не сте знаели, че имате нужда. Не само, че тенис топките са достатъчно компактни, за да се поберат в малка чанта, но и използването им по време на полет няма да притеснява и съседите ви.
Има определени области, към които трябва да се насочите, когато изпълнявате масажа. Основните части на тялото, които се нуждаят от вашето внимание, включват глезените, китките, бедрата, краката (особено прасците) и горната част на гърба и раменете. Прилагайте лек натиск върху всяка зона с топката, докато търкаляте, и внимавайте с всички места на напрежение или твърди възли.
Защо никога да не използвате хотелските сешоари
Изглежда достатъчно просто, нали? Но това може да направи живота ви толкова, много по-лесен - и да ви поддържа по-здрави във въздуха.
