Специалисти по народна медицина твърдят, че копривата е една от най-полезните за организма билки. Копривата е фантастично растение срещу алергии, астма, уринарни инфекции, бронхит, камъни в бъбреците, склероза и много други.
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
Още: Знаете ли тези малко известни обичаи на Бъдни вечер
Още: Чай от кестени: Естествен лек срещу упорита кашлица – научете как се приготвя
Копривата обаче е ефективна и срещу затлъстяването. В комбинация с джинджифил копривата подобрява храносмилането и кръвообращението. Това е печеливша комбинация за хора, които искат да отслабнат.
Здравословни стойности на копривата
Копривата съдържа изключително много калций и магнезий, което я прави съюзник на съня. Копривата съдържа и много желязо и се препоръчва на хора, страдащи от анемия. Бета каротин, фосфор, цинк, витамини от група В и манган също са ценна част от ползите, които предлага копривата.
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
Още: Знаете ли как мандарините се отразяват върху работата на черния дроб?
Как да използвате чай от джинджифил и коприва срещу наднормено тегло
В тази статия ще научите как да приготвите чай от коприва и джинджифил и как да го използвате срещу излишните килограми.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
За да приготвите чая ви трябва:
- 1 малко парче джинджифил
- Четвърт чаша сушена коприва
- 1 литър вода
- Мед по желание
Начин на приготвяне:
Нарежете джинджифила на ситно. Сложете малка тенджера на котлона и когато заври, добавете частиците джинджифил, затворете капака и оставете да поври още 15 минути. Свалете тенджерата от котлона и след това добавете сушената коприва.
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
Още: Как се правят традиционните колачета за Бъдни вечер
Още: Четири естествени средства за стимулиране на кръвообращението
Разбъркайте ги с дървена лъжица и ги оставете да престоят в съда при затворен капак за 30 минути или дори 12 часа. Прецедете този разтвор с тензух и ще забележите, че течността е позеленяла. По желание може да добавите мед за подслаждане.
Можете редовно да консумирате тази напитка по малко през деня и ще забележите значително подобрение в храносмилането и имунитета. Този чай служи и срещу хронично главоболие, но и за здрава коса, кожа и нокти.
