За да сме сигурни, че ще сте способни да си почивате добре, ще се спрем на навиците за сън на всяка зодия и това, което им помага да заспят по-лесно.
Овен
Вашето безпокойство може да ви съсипе съня, докато мислите какво можете да направите по-добре утре. Не правете списъци през нощта. Прочетете книга, за да си починете.
Телец
Обичате почивката си. Работите много и имате нужда от поне осем часа сън. Свийте се на дивана след приключване на работата и дремнете малко. Няма да навреди на нощния сън.
Близнаци
Изключително важно е да изключите електронните си устройства, преди да заспите. Прекъсването на връзката със света ще ви позволи за миг да си починете. Това ще осигури добра почивка през нощта.
Рак
Оживявате през нощта. Следователно заспиването в определен момент може да е трудно. Но след като влезете в дълбока дрямка, трудно ще се събудите. Опитайте да дремвате през деня, за да си починете повече.
Лъв
През есента и зимата сте склонни да спите повече в опит да спестите цялата си енергия за лятото. Целият ви сън през останалите сезони обаче ще ви даде много енергия в горещите летни дни.
Дева
По-вероятно е трудно да заспивате. Причината за това е склонността да преосмисляте и преглеждате всички драми и аспекти на деня преди да заспите. Преди да легнете, отделете малко време, за да се отпуснете.
Везни
Не сте мързеливи, но ако не спите 10 часа през нощта, през деня сте ужасни. Създаването на баланс в графика на съня ви, ще ви направи перфектни.
Скорпион
Можете да работите с минимален сън през делничните дни. След като дойде уикендът, ще трябва да спите допълнително, за да сте сигурни, че ще си починете достатъчно. Медитацията преди и след сън ще ви позволи спокойна дрямка.
Стрелец
Няколко часа тук и има достатъчно почивка, за да задоволите огнените си чувства. Но когато го направите, спите с едно отворено око (така да се каже). В крайна сметка вие сте космическият защитник на Вселената и трябва винаги да сте нащрек. Има малко почивка за героите.
Козирог
Вие сте ранобуден, което означава, че сте склонни да заспите по-рано от другите знаци. Често не спите цяла нощ, тъй като мислите ви пречат. Опитайте да вземете топла вана преди лягане, за да освободите напрежението.
Водолей
„Работи здраво, спи добре“ е вашето мото. Но ви отнема известно време, за да заспите дълбоко. Гледането на носталгичен филм ще ви помогне да заспите.
Риби
Като мечтател на зодиака, това е вашето време да преживеете мечтите си. Можете да спите повече от 10 часа, ако сте изтощени и не искате да се събуждате сутрин.
