Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Погледнете езика си и разберете дали ви липсва важен минерал

23 септември 2021, 12:58 часа

Симптом, свързан с езика, издава липсата на важен минерал. Дефицитът му води до умора и други неразположения. Става въпрос за желязото, което е пряко свързано с преноса на кислород до тъканите и клетките в тялото.

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 2 февруари /валутен калкулатор/

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 2 февруари /валутен калкулатор/

Ниските нива на желязо, водещи до анемия, може да са провокирани от различни фактори. Ако това състояние не се лекува, възникват усложнения.

Често приемаме голяма част от симптомите на недостиг на желязо като нормални и дължащи се на стреса и умората.

Симптом, помагащ за идентифициране на този дефицит, е свързан с нашия език. Хората с недостиг на желязо може да изпитват болки в езика. Възможно е в ъглите на устата им да се появят рани и в случая лезиите и ожулванията се лекуват дълго време.

Още: Сретение Господне 2025 - кога се пада, традиции и обичаи

Още: Стихотворение на деня, 2 февруари, от Христо Смирненски

Не е изключено възникването и на други усложнения, които може да окажат негативно влияние върху имунната система и да увеличат риска от инфекции.

Ако развиете анемия поради недостиг на желязо по време на бременност, съществува риск от усложнения не само за вас, но и за бебето ви.

Не е за пренебрегване и риска от преждевременно раждане и следродилна депресия.

Желязодефицитната анемия означава, че броят на червените кръвни клетки е по-нисък от нормалното или хемоглобинът е в по-ниски нива, отколкото би трябвало да бъде във всяка червена кръвна клетка. Това означава, че кръвният поток пренася по-малко кислород.

Още: Голям църковен празник иде на 2 февруари, спазват се редица традиции и обичаи

Още: Домашното пържено кюфте - как да се получи сочно, с коричка, месен сок и апетитен аромат

Единствено кръвният тест може да потвърди дали имате анемия.

Чрез нормална и балансирана диета обикновено може да си набавим необходимото желязо за нуждите на организма ни. Ниските нива на желязо, водещи до анемия, могат да бъдат причинени от различни причини.

Те може да се дължат на обилна менструация или на приема на някои лекарства. Ако имате желязодефицитна анемия, вашият лекар ще ви предпише добавки с желязо, за да запълните дефицита на този важен минерал. Приемайте препарати с желязо, единствено ако са ви били назначени от специалист!

Важно: Статията е с информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Информацията в нея не трябва да се използва за поставянето на диагноза или назначаването на лечение. 

 

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес