Въпросът относно подбора на витамини за венците с пародонтоза (възпалени венци) се счита за един от най-често срещаните в практиката на зъболекарите.
Д-р Тамара Акадамия разказва за този проблем тук. https://rskrf.ru/tips/eksperty-obyasnyayut/kakie-vitaminy-nuzhny-dlya-zubov-i-desen/
Говорейки за самата патология, е необходимо да се изясни, че заболяването води до дистрофични нарушения - несъответствие във височината на алвеоларния процес на челюстите, придружено от рецесия на венците. Дългото пренебрегване на болестта увеличава вероятността от частично или пълно обеззъбяване.
Още: Мъдреци: Скритата опасност в устата ни
Защо са нужни витамини при пародонтоза?
За да се изключат различни заболявания на устната кухина, е необходимо редовно да посещавате зъболекаря с профилактична цел. Това се дължи на факта, че много заболявания, включително пародонтоза, протичат дълго време в латентна форма, а симптомите се появяват, когато състоянието е вече необратимо. Във всички клинични случаи на пациента се предписва комплекс от витамини и минерали, които нормализират процесите на микроциркулация. Тези вещества са насочени към укрепване на венците и зъбите.
Витамини за укрепване на венците при пародонтоза
Още: Всяко четвърто дете в България е с изгубен постоянен зъб. Кариесът е пандемия, алармират зъболекари
Най-полезно е, когато човек получава необходимите хранителни вещества от храната, затова трябва да се наблегне на:
- продукти, съдържащи голямо количество протеин (риба, морски дарове и постно месо);
- мляко и млечни ястия без добавена захар;
- твърди храни (ябълки, краставици, моркови);
- цитрусови плодове (грейпфрути, лимони, портокали).
Вероятността от патологични промени се увеличава при пациенти с отслабена имунна защита, затова витаминните комплекси са допълнително необходими и при тях.
Сред най-добрите витамини при пародонтоза са:
А (ретинол) – защото възстановява дентина и поддържа здравето на костните структури;
Още: Отлични средства за облекчаване на болката в мъдреците
B1 (тиамин) - който подобрява метаболитните процеси в пародонталните тъкани;
B2 (рибофлавин) - нормализира имунната функция на организма и минералния метаболизъм;
B6 (пиридоксин) - необходим на фона на пародонтоза в комбинация със захарен диабет;
B12 (цианокобаламин), който помага за поддържане на имунната система и възстановяване на увредената устна лигавица.
Витамин В15 (пангамова киселина). Друг елемент, който е ефективен при лезии на венците, е пангамовата киселина, която повишава усвояването на кислород в тъканите и подобрява метаболитните процеси.
Голямото разнообразие от витамини и минерали кара пациентите да се колебаят и да се чудят кои витамини да приемат, ако имат пародонтоза. Но в случай на това заболяване е задължително да се приемат водоразтворими и мастноразтворими витамини, които могат да премахнат метаболитните нарушения.
Витамини като C и P имат благоприятен ефект върху образуването на колаген, което прави съдовата стена по-издръжлива. Основните им вещества подобряват редокс-процесите (окислително-редукционните процеси). Аскорбиновата киселина спира възпалителните процеси във венците.
Витамин Е (токоферол) намалява пропускливостта и заздравява капилярите. Токоферолът предотвратява окислителните явления в организма и подобрява състоянието на околозъбните тъкани.
Още: Колко време отнема образуването на кариес?
Витамин РР (никотинова киселина, ниацин) намалява вероятността от развитие на пародонтит.
Най-често на пациентите се препоръчва да пият горните компоненти не поотделно, а като цели комплекси, които имат възстановителни, регенериращи и метаболитни свойства.
Освен това, за хора с проблемни венци са подходящи следните минерали:
- калций, който поддържа плътността на костите и здравето на зъбите. Елементът се съдържа в големи количества в млечните продукти (мляко, сирене, извара, кисело мляко);
- желязо, което оказва влияние върху състоянието на устната кухина и обогатява организма с кислород. За да попълните минерала, трябва да включите в менюто си говеждо, боб, леща, грах, нахут;
- цинк, насочен към възстановяване на целостта на костната тъкан. Представен е в говеждо месо, морски дарове, бобови растения;
- мед, който е важен елемент за осигуряване на оптимална хемопоеза. Медта се намира в картофи, тъмни листни зеленчуци, хляб и черен дроб;
- селен, който предотвратява разрушаването на зъбите С този минерал изобилстват бразилските орехи, бобовите култури, броколите и морските дарове.
Още: Как здравето на устната кухина влияе на сърдечносъдовата система?
Внимание! Тази статия е само информативна. Никога не се самолекувайте и винаги се допитвайте до медик-специалист!
---
