Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Какви са ползите за здравето от спирулината

18 януари 2022, 15:50 часа

Спирулината е вид синьо-зелено водорасло, което идва от рода на цианобактериите. Те съдържат хлорофил, който им помага да се хранят. Използвала се е като храна в миналото, а днес се класифицира като хранителна добавка тип „суперхрана“, поради множеството си ползи за тялото.

Ето защо СПИРУЛИНАТА е толкова полезна

По-голямата част от състава й е протеин, воден от полезни мазнини и по-малка част въглехидрати. Съдържа аминокиселини, витамини от Б-комплекс, желязо, калций, магнезий и йод. Тя има имуностимулиращи, противовъзпалителни и пречистващи свойства.

Стимулира лечебните и заздравителни процеси в тялото, изчиства болестотворни организми и спомага детокса на тялото. Чудесна добавка е за вегетарианци и вегани, защото набавя минералите, които се съдържат в повечето меса и млечни продукти.

Ето защо да приемате спирулина!

Не се препоръчва приемът й при хора с автоимунни заболявания, защото тогава има обрания ефект.

 

 

 

Петя Панова
Петя Панова Отговорен редактор
Новините днес