Шоколадовият тен е целта, с която всяко лято тръгвате към плажа. Резултатът обаче не винаги е това, което желаете – петна, неравномерен тен, изгаряне, лунички, бели участъци от тялото и недостатъчно наситен или траен тен. Подготвили сме ви четиво с полезни съвети за превъзходен тен, които сме събрали за вас.
Как да почернеете по-бързо?
Храненето не е без значение
Консумацията на бетакаротин месец-два преди отпуската ще ви помогне да придобиете по-бърз, по-красив и по-равномерен тен. Може да го откриете в морковите. Най-полезен за целта е сокът от тях. Полезни в случая ще ви бъдат и тиквата, доматите, които също са богати на бетакаротин.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Правилната грижа за кожата е важна
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Сухи участъци, белеща се кожа, липса на хидратация – всичко това може да провали плановете ви за разкошен тен. Месец преди да се излегнете под слънцето на пясъка се погрижете за кожата на цялото тяло. Създайте си навик да я ексфолирате 1-2 пъти седмично и да нанасяте подходящ продукт за грижа за кожата след всеки душ. Ако кожата е прекалено суха, потърсете божествени масла и олио за тяло, което ще ѝ донесе жадуваните влага и хранителни вещества. Нанасяйте продуктите на леко влажна кожа, за да запечатат влагата.
Козметика за плажа
Подгответе се с козметика за вашия тип кожа, която ускорява почерняването едновременно с предпазване от вредните лъчи. Пазарът е богат на предложения, сред които да откриете вашия продукт.
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Чай от жълт кантарион или зелен чай
Те увеличават чувствителността на кожата към слънцето и улесняват почерняването.
Какаово масло
Но не в шоколада и върху талията ви, а под форма на продукт за мазане върху тялото ви. Подхранва луксозно кожата, поддържа я млада и здрава и нанесено по време на излагане на слънчевите лъчи, допринася за по-бързо почерняване и по-тъмен тен.
Митове за бързото почерняване
Отказ от слънцезащита
Ако решите да не използвате слънцезащитни продукти, за да почернеете по-бързо, откажете се от тази фатална грешка. Без подходяща козметика ще изгорите, което е болезнено, вредно за кожата, причинява преждевременно стареене и е опасно за здравето. Нещо повече – веднъж изгорели, ще ви трябва време, за да се възстановите, което ще ви попречи да продължите да се радвате на слънцето. Самият тен също няма да е траен, защото кожата се бели след изгаряне.
Зехтин и олио на плажа
Просто не го правете – цапа хавлиите и банския, мирише неприятно, когато е нагрято, а и все пак – вие се печете и наслаждавате на почивката си, не се пържите като ястие в тиган. Заменете тези средства със специално олио, улесняващо почерняването, създадено за целта.
Прекарването на много часове под слънцето, за да почернеете по-бързо, ще има обратен ефект. Ще изгорите, ако от първия ден останете на плажа в най-горещото време на обяд. По-лесно, бързо и трайно се почернява, ако плажувате до 11-12 часа и след това след 16 часа. Няма да усетите как сте се сдобили с разкошен тен, без да ви е прилошало от слънцето и без слънчево изгаряне.
