Скоростта на растеж на косата се влияе от много различни фактори. Ето кои от тях допринасят за по-бавния растеж.
Още: Знаете ли тези малко известни обичаи на Бъдни вечер
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
1. Възраст
С напредване на възрастта всички наши метаболитни процеси се забавят, включително растежа на косата. С отслабването на метаболитните процеси се забавя скоростта на делене на клетките и съответно се забавя и деленето на космените клетки.
Още: Какъв цвят на косата отива най-много на зелени очи?
Още: Знаете ли как мандарините се отразяват върху работата на черния дроб?
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
2. Генетика
Вторият фактор е генетиката. Дължината, цветът, обемът и здравината на нашата коса зависи от нашите гени. Ако никой във вашето семейство не е имал гъста коса и косата му расте бавно, тогава се пригответе, че ще имате подобна история, тъй като факторът на плътността и скоростта на растеж се предава генетично.
Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
3. Околна среда и екология
Лошото качество на водата, мръсният въздух и радиоактивното излъчване също оказват негативно влияние върху растежа на косата.
Още: Как се правят традиционните колачета за Бъдни вечер
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Още: Тези 3 грижи са задължителни за косата през зимата
4. Стрес
Физическият или психологически стрес е вреден за растежа на косата. След прекаран стрес, след 2-3 месеца косата може не само да забави растежа си, но и да падне.
5. Хронични болести
Нашите заболявания също са стрес за тялото, когато той отново се опитва да спаси жизненоважни органи и първо да ги насити с кръв. Косата е по-слабо обезпечена, расте по-бавно и понякога дори пада.
Още: Кои храни са задължителни за здрава коса през зимата?
6. Грешна диета
Много важен фактор за забавяне на растежа на косата са грешките в диетата и липсата на важни хранителни вещества. Затова се уверете, че диетата ви е балансирана и тялото ви получава достатъчно протеини. Протеинът ще бъде разграден на аминокиселини и косата ще бъде изградена от аминокиселини.
7. Прием на лекарства
Обикновено, когато лекарят предписва лекарство, той обсъжда всички странични ефекти с пациента. Следователно, ако приемате такива лекарства, трябва да бъдете уведомени за намаляване на скоростта на растеж на косата.
Още: Разберете: Ето каква прическа ще Ви отива според формата на лицето
8. Бременност и период на кърмене
По време на бременността тялото се опитва да снабди плода с хранителни вещества колкото е възможно повече, така че косата може да расте по-зле.
9. Менопауза
По време на менопаузата женското тяло претърпява много значителни промени. Хормоналните нива се променят драстично, всички процеси на регенерация се забавят и косата, разбира се, расте по-бавно.
Още: Подстригването на косата ускорява ли растежа й?
10. Пролет и есен
Времето на годината също може да повлияе на скоростта на растеж на косата. Например през пролетта и есента наблюдаваме по-интензивно линеене. И по това време трябва да подсилите диетата си с витамини. По правило, лекарят може да предпише прием на биотин, фолиева киселина и витамини D, A, C и E. Това може да помогне за нормализиране на скоростта на растеж на косата.
Как да ускорим растежа на косата
В допълнение към приема на витамини, трябва да промените диетата и начина си на живот. На първо място, яжте навреме, разнообразно и със задължително включване на протеини. Поддържайте правилни модели на сън и будност. И, разбира се, използвайте специални продукти, създадени за растежа на косата (например с кофеин, екстракт от червен пипер). И накрая, тествайте професионални процедури - мезотерапия, плазмотерапия. Масажът на главата е страхотен у дома.
