Вземете шепа динени семки и ги пуснете във вряща вода, резултатът ще ви шокира

з, че семената й имат много здравословни предимства и са особено ефективни за подобряване на храносмилателната система.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 29 декември /валутен калкулатор/

Още: 7 трика, с които ще направите уникални пържени кюфтета като на баба

Динените семки са богати на фибри, които могат да подобрят храносмилането и да излекуват чревни възпаления и жълтеница. Приемът им може да помогне на хората, които страдат от проблеми с пикочните пътища и камъни в бъбреците.

Най-добрият начин за използване на семената е да направите чай от тях.

Необходимо ви е:

Още: Храни богати на ликопен, които задължително да включите в менюто си

Още: Танините във виното и как те ни вредят

4 супени лъжици пресни семки от диня, които се варят в 2 литра вода, 15 минути. Пийте този чай 3 дни, след което направете пауза от един ден. Продължавайте да пиете чая през следващите няколко седмици.

Чаят е богат на магнезий, желязо, витамин А, витамин В, витамин С, антиоксиданти, калций … Той е чудесен за подсилване на паметта, подобрява концентрацията и функцията на сърцето.