Внимавайте с тези храни през лятото. Те могат да ви ОТРОВЯТ!

В жегите много трябва да внимаваме с какво се храним. Някои продукти се развалят изключително бързо и е важно да помислим, преди да ги изядем. Става въпрос най-вече за онези бързи закуски и всякакви други храни, които ги купуваме на открито.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 31 март /валутен калкулатор/

Още: Само с една съставка: Чудотворната вода за отслабване, с която ще влезнете във форма за лятото

Ето кои са най-опасните храни в жегата, които могат да ни отровят:

• Суши

Японските ястия са известни с това, че се приготвят от сурова риба. Този хранителен продукт може да се развали за броени минути. За предпочитане е дори лятото да се въздържаме от консумацията на суши. По-добре да заложим на порция печена сьомга, вместо това да подлагаме живота си на риск.

Още: Нова диета, която предизвика фурор: вода с бамбук

Още: Възможно ли е да прекалим с пиенето на вода? Опасна ли е свръххидратацията?

• Месо и всякакви видове риба

Това са едни от най-привлекателните храни за мухите. Ако месото и рибата прекарват часове навън, можете да сте сигурни, че ще имат компания през цялото време. Досадните насекоми пък са преносители на много зарази. Въздържайте се от тези хранителни продукти.

• Руска салата

В руската салата присъства солидно количество майонеза. Като се замислим какво би било руска салата, ако не присъстваше този апетитен сос?! Тя е изключително вкусна, но лятото не се препоръчва консумацията й, ако говорим за салата, стояла дълго време навън.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 30 март /валутен калкулатор/

Още: Сочни като от градината на баба - как да гледаме вкусни домати в градски условия?

Майонезата допринася за ускоряване растежа на бактерии.

• Хот дог

Често пъти решаваме да залъжем глада, купувайки си хот дог от кварталната будка. При направата на сандвича се използва кренвирш, чиято годност след отваряне е не повече от 12 часа. Това е един от най-нетрайните продукти.

Това са най-опасните храни в жегата. Не ги яжте!

• Айран

Любима напитка, с която предпочитаме да утоляваме жаждата и да се охлаждаме. Ако си я приготвите у дома, страхотно. Ако обаче сте решили да си поръчате чаша айран, по-добре се замислете дали наистина да го правите. Не е сигурно как е съхранявано млякото, а както и сами знаете ферментацията е присъща за него.

Желателно е да изберете бутилирана вода и категорично няма да си навредите.