Тиквените семки имат много ползи за здравето.
Още: Масло от витамин Е - натурален ботокс за кожата
Още: Консумирайте тази напитка в продължение на 21 дни, ако искате да отслабнете и да имате красива кожа
Те са много хранителни и заради това са получили етикета „суперхрана за жени“. Особено полезни са за дами със състояния като PCOS (Синдром на поликистозните яйчници).
Какво представляват тиквените семки?
Те имат тъмнозелен слой отвън, но семената са почти бели отвътре. Считат се за здравословни и силно хранителни.
Още: Важните промени, които настъпват в телата ни, когато ставаме с час по-рано
Датират от древните гърци и индианците, така че съществуват от дълго време. Веднъж извадени от месестата част на тиквата, можете да ги изплакнете и изсушите и са годни за по-нататъшна консумация.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Всичко, което трябва да знаете за малиновите кетони, ако искате да отслабнете до лятото
