Какво представлява лешниковото масло
Лешниковото масло е течност, извлечена от лешник чрез машина, наречена преса. Обикновено се използва за готвене и в дресинги за салати. Използва се също за грижа за косата и като масло-носител за ароматерапия или масажни масла.
Но лешниковото масло може да се използва и като продукт за грижа за кожата. Той е зареден с подхранващи кожата витамини и есенциални мастни киселини, които помагат за предпазване на кожата от увреждане от слънцето, стимулират производството на колаген и др.
1. Безопасно е за чувствителна кожа
В повечето случаи лешниковото масло е безопасно за хора с чувствителна кожа. Въпреки че е стягащо (повече за това по-долу), то е различно от стягащите средства на алкохолна основа, които често виждате в магазините за грижа за кожата.
Стягащите средства на базата на алкохол могат да бъдат груби и да изсушат или раздразнят кожата ви. Лешниковото масло е естествено стягащо средство без алкохол, което обикновено не предизвиква дразнене.
2. Хидратира
Високото съдържание на витамин Е и мастни киселини в лешниковото масло може да помогне за повишаване на хидратацията Trusted Source в най-външния слой на кожата. Поддържайки кожата хидратирана, витамин Е също помага за подобряване на еластичността на кожата, правейки я да изглежда стегната и еластична.
Лекар: Яжте ги всеки ден - шепа от тези ядки понижават холестерола и регулират кръвното
3. Овлажнява
Мастните киселини в лешниковото масло и витамин Е също го правят ефективен овлажнител. Тези съставки помагат за създаването на естествена мастна бариера, която помага на кожата ви да задържа вода и да избегне изсушаването.
4. Може да се използва като стягащо средство
Лешниковото масло съдържа танини, които са мощни антиоксиданти. Танините в лешниковото масло го правят стягащ, който може да помогне за изсушаване на мазна кожа, да почисти и свие порите и да премахне бактериите.
5. Помага за стимулиране на производството на колаген
Колагенът е основен протеин, който държи вашите кости, органи и сухожилия заедно. Придава на кожата ви структура и еластичност. Кожата ни произвежда по-малко колаген с напредването на възрастта, но витамин Е може да помогне. Позволява производството на колаген чрез намаляване на ензима, който разрушава колагена.
6. Помага за намаляване на появата на белези
Прилагането на продукти с високо съдържание на витамин Е върху кожата ви може да помогне за намаляване на появата на белези, но изследването е неубедително.
В едно проучване, деца с хирургични белези, които са прилагали витамин Е върху кожата си три пъти на ден, не са развили келоиди (допълнителна белези) върху раните си.
7. Може да помогне за намаляване на появата на фини линии
Витамин Е в лешниковото масло също може да помогне за намаляване на появата на фини линии.
Лекар: Лешници - вдигат или свалят кръвната захар
Витамин Е е важен антиоксидант за грижа за кожата, тъй като помага за изглаждането на кожата ви, както и помага на външния слой на кожата да задържа вода и влага.
Въпреки това, някои изследвания сочат, че продуктите, комбиниращи витамин Е и С, са по-ефективни в борбата с признаците на стареене, отколкото продуктите, съдържащи само витамин Е. Лешниковото масло не съдържа витамин С.
Но лешниковото масло само по себе си може да помогне при фотостареенето: изследванията сочат, че мастните киселини, като тези в лешниковото масло, също могат да помогнат за намаляване на появата на фини линии или бръчки, причинени от излагане на слънце.
8. Помага за предпазване от увреждане от слънцето
Слънчевата светлина създава свободни радикали, които увреждат клетките ви и водят до признаци на стареене на кожата ви. Витамин Е помага за защитата на тялото ви, като неутрализира свободните радикали и предпазва клетъчните мембрани от увреждане от слънцето.
9. Помага за намаляване на хиперпигментацията
Хиперпигментацията е състояние, което кара кожата да потъмнява. Може да засегне малки или големи участъци от кожата ви.
Хиперпигментацията може да бъде причинена от няколко фактора, включително:
- акне
- увреждане от слънцето
- бременност
- приемане на определени противозачатъчни хапчета
- наранявания на кожата
Лешниковото масло е богато на витамин Е и експериментални доказателства сочат, че витамин Е може да намали хиперпигментацията. Необходими са обаче повече изследвания, за да се определи наистина неговата ефикасност.
Домашни бонбони с лешници: Невероятно сладки и лесни за приготвяне
Как да използвате лешниковото масло
Можете да нанасяте лешниково масло върху кожата си самостоятелно или да го комбинирате с други масла. Можете също така да го използвате като основа, ако правите свои собствени лосиони или кремове.
Уверете се, че сте направили тест на кожата, преди да направите пълно приложение. За да направите това:
Втрийте масло с размер на стотинка във вътрешната част на предмишницата.
Покрийте мястото с превръзка и изчакайте 24 часа.
Ако почувствате дразнене, изплакнете предмишницата си старателно и не използвайте маслото отново. Ако дразненето е силно, обадете се на Вашия лекар.
Ако не забележите възпаление или дразнене в рамките на 24 часа, лешниковото масло трябва да е безопасно за вас, за да го приложите другаде.
След като маслото премине вашия тест за пластир, можете да го приложите:
Покрийте лицето или друга част от кожата с гореща, влажна кърпа за около 20 секунди.
Отстранете кърпата и масажирайте около 1/2 чаена лъжичка лешниково масло в кожата си. Можете да използвате повече или по-малко, ако желаете.
Оставете маслото да престои 30 секунди.
Използвайте гореща, влажна кърпа, за да го избършете внимателно.
Този процес почиства лицето ви и премахва повечето видове грим. Можете да използвате лешниково масло, както бихте направили всеки друг почистващ препарат, или сутрин, или вечер, или и двете. Ако използвате през нощта, използвайте маслото преди да нанесете нощни кремове.
Използването на лешниково масло върху кожата ви може да осигури много ползи, от изглаждане и хидратиране на кожата ви до защита срещу увреждане от слънцето.
Лешниковото масло обикновено се счита за нежно и безопасно, но се консултирайте с вашия лекар, преди да го използвате, ако се притеснявате за някакви рискове за здравето.
