Хипертонията засяга значителен процент от хората в активна възраст в световен мащаб. Повечето от тях ежедневно приемат медикаменти, за да поддържат кръвното си налягане в нормални граници, което прави въпроса кога се пият лекарства за кръвно от първостепенно значение. Приемът в определен момент от деня се оказва по-удачен и по-благотворно влияещ на здравето. След редица изследвания и проучвания с контролни групи кардиолозите установиха кой е най-подходящият момент за прием на ежедневните медикаменти при хронично болните пациенти с хипертония. Какво откриха учените – кога се пият лекарства за кръвно налягане?
Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи
Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис
Кога се пият лекарства за кръвно според резултатите от проучванията на кардиолозите?
Проучване, резултат от дългогодишния труд на специалисти по кардиология, сочи, че най-удачният отрязък от деня за приема на дневната доза медикаменти за поддържане на кръвното налягане в нормални граници е вечер. Приемът преди лягане подобрява резултатите от медикаментозното лечение и помага за по-добрия контрол над хипертонията. Кардиолозите сочат, че повечето хора приемат медикаментите си сутрин и че ако променят този свой навик и изберат часовете преди сън за приема на ежедневните си медикаменти, ще намалят значително риска от сърдечно-съдови инциденти, свързани с хипертонията. Вероятно причината за това положително въздействие на медикаментите вечер е свързана с факта, че инсултът и инфарктът покосяват пациентите най-често през нощта. Приемът на хапчето преди лягане е чудесна профилактика против тези съдови инциденти. В проценти намаленият риск при прием на медикаментите вечер в сравнение със сутрин изглежда така:
Колко крачки на ден ще намалят риска от сърдечно-съдови заболявания?
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
- рискът от фатални сърдечни инциденти, свързани с проблеми със сърцето или кръвоносните съдове, намалява с 66%,
- рискът от инсулт намалява с 49%,
- рискът от инфаркт на миокарда намалява с 44%,
- рискът от сърдечна недостатъчност – с 42%.
Проследяването на пациентите и заключенията от изследването на кардиолозите с въз основа на проучвания, продължили над 6 години. Това са значителни проценти, на които следва да се обърне подобаващо внимание, а доказателствата са безспорни и проследени във времето. Ако приемате лекарствата си сутрин, обсъдете изследването с лекаря си и вижте заедно не е ли по-добра идея и по-ползотворно за здравето ви да планирате вечерен прием.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Всеки човек с високо кръвно трябва да опита този лек със слънчогледови семки
Кога времето преди сън може да не е точният момент за прием на лекарства от хипертониците?
Някои кардиолозите обаче подчертават, че интересуващите се кога се пият лекарства за кръвно следва да имат предвид и вида на медикамента, които им е предписан, както и да обсъдят ситуацията с лекуващия си лекар. Някои медикаменти, които се предписват от специалистите за контрол на кръвното налягане (например диуретиците), не е удачно да се приемат вечер. Диуретиците естествено водят до отделяне на излишните течности от тялото, до често уриниране и необходимост от често посещение на тоалетната. Ако приемате диуретиците си за високо кръвно вечер преди сън, ще ставате често през нощта, което ще повлияе отрицателно на качеството на съня ви, а това е свързано с недостатъци за здравето. Нещо повече – недостатъчният сън води до повишени нива на стреса и хормоните на стреса, а те от своя страна – до повишено кръвно налягане. Интересуващите се от проблема кога се пият лекарства за кръвно следва да съобразят и това – режима си на живот и самия медикамент и да обсъдят ситуацията с лекуващия лекар.
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Ето кой вирус протича винаги с високо кръвно налягане
Въпреки риска да не съумявате да си доспите, ако приемате диуретиците си вечер, и повишените нива на стреса, свързани с това, д-р Барбара Робъртс, кардиолог и асоцииран клиничен професор по медицина, е на друго мнение. Тя счита, че дори този тип лекарства е редно да се пият преди сън, за да се намали риска от съдови инциденти през нощта. По нейните думи след 2-3 седмици диуретиците вече няма да имат толкова силно въздействие, че да будят пациента повече от 1-2 пъти през нощта, а едно-две кратки прекъсвания на съня не се очаквало да повлияят негативно на качеството му.
Статията има само информативен характер и не замества лекарска консултация.
