Семената на дива роза, шипка, се използват за лечение на лошо храносмилане, артрит, настинки и грип. Хибискусът, храст с червени цветя, често се използва в билкови чайове заради приятния си вкус. В медицината хибискусът се използва за лечение на разстроен стомах, тревожност и треска. Смята се, че пиенето на чай от шипка и хибискус осигурява безброй ползи за здравето.
Борба със свободните радикали
Шипките са добър източник на витамин С, наричан още аскорбинова киселина. Водоразтворим витамин, витамин С, допринася за производството на колаген, жизненоважен протеин, от който тялото ви се нуждае за изграждането на кръвоносни съдове, сухожилия, връзки и хрущяли.
Помага за поддържането на здрави кости и зъби. Като антиоксидант витамин С неутрализира вредните ефекти на свободните радикали. Силно нестабилни съединения, свободните радикали увреждат ДНК и могат да ускорят стареенето. Медицинският център на университета в Мериленд съобщава, че свободните радикали също могат да доведат до развитието на различни хронични заболявания.
Какви огромни ползи може да ни донесе чаят от шипка
Може да помогне за понижаване на кръвното налягане
Добавянето на хибискус към вашия чай може да ви помогне да контролирате кръвното си налягане. Проучване, установи, че пиенето на чай от хибискус намалява кръвното налягане при хора с лека хипертония. Субектите, които пият 3 чаши чай от хибискус дневно в продължение на шест седмици, постигат значително понижение на артериалното кръвно налягане. Изследователите заключават, че пиенето на чай от хибискус в количество, което лесно може да се включи в диетата на човек, може да играе ключова роля в регулирането на кръвното налягане.
Може да помогне при лечение на възпалителни заболявания
В контролираните проучвания е установено, че тримесечният прием на добавки с шипка на прах намалява стабилно резултатите от болката при участниците в проучването с остеоартрит. За разлика от конвенционалните нестероидни противовъзпалителни лекарства, шипката е по-безопасна, тъй като не увеличава риска от язва. В допълнение, шипката не инхибира функцията на тромбоцитите и не оказва влияние върху фибринолизата - естествен процес на тялото, който предотвратява растежа на кръвни съсиреци и причиняването на проблеми.
Какво прави чаят от шипка и хибискус
Хубаво е, че чаят от шипка и хибискус има толкова добър вкус, защото е толкова добър за вас! Обичам да намирам естествени средства за повишаване на имунитета за децата и се чувствам комфортно да им давам да пият този чай.
Ползи от чай от шипки
Антиоксидант – Смята се, че антиоксидантите помагат за унищожаването на свободните радикали и предотвратяват заболявания като рак, сърдечни заболявания и диабет. Смята се, че шипките от по-висока надморска височина имат повече антиоксиданти.
Подобряване на имунната система – Шипките са с високо съдържание на витамин С. Всъщност се смята, че има повече витамин С от повечето други плодове. Известно е, че витамин С повишава имунитета на организма.
Как се приготвя известният чай от шипки
Може да помогне при загуба на тегло – Когато става въпрос за деца, не съм загрижен за загубата на тегло, но си струва да се спомене, защото това е само допълнителна полза! Проучването е направено върху екстракт от шипка (който не е чай), но както казах, това е само възможна допълнителна полза.
Ползи от чая от хибискус
Може да помогне за понижаване на кръвното налягане – Смята се, че чаят от хибискус може да помогне за понижаване на кръвното налягане. Въпреки че е нещо, което трябва да се разгледа, първо се консултирайте с Вашия лекар, защото може да взаимодейства с някои лекарства за кръвно налягане.
