Треска е, когато телесната ви температура е по-висока от нормалната ви средна температура. Повечето доставчици казват, че треската е или 37,8 C или 38 C. Когато имате треска, това е нормалната реакция на тялото ви да се бори с инфекция или заболяване. Треските обикновено не са сериозно безпокойство. Те обикновено изчезват, когато инфекцията премине.
9 съвета за това как да свалите температурата възможно най-бързо
Какво е висока температура
Висока температура е, когато телесната ви температура се повиши над нормалното. Самата треска не е заболяване. По-скоро това е симптом на широк спектър от здравословни състояния. Когато телесната ви температура се повиши с няколко градуса над нормалната, това може да е знак, че имунната ви система е активирана, често за да се бори с инфекция. Може да бъде и страничен ефект от някои лекарства и ваксинации.
Какво се счита за висока температура
Общоизвестно е, че "нормална" телесна температура е 37 градуса по Целзий. Но вашата изходна телесна температура може да варира с градус или повече. Той също се колебае. Обикновено е по-ниска сутрин и по-висока вечер. То е по-високо през определени моменти от менструалния ви цикъл и когато тренирате.
Бебетата и малките деца обикновено имат малко по-висока телесна температура от по-големите деца и възрастните. Така че бебетата и по-малките деца имат малко по-високи температури.
Няма строги указания за това каква температура е треска, тъй като телесната температура варира в зависимост от човек, време на деня и метод на измерване. Но доставчиците на здравни услуги най-често казват, че температурата на треска е 38 градуса C, когато се измерва орално (през устата).
Ректалните и ушните термометри обикновено измерват температури с около 0,6 градуса C по-високи от оралните термометри. Кожните термометри (като термометри за чело) обикновено измерват температури с около 0,6 градуса C по-ниски от термометрите за устна кухина.
Какви са симптомите на висока температура
В допълнение към повишената температура, може да изпитате следните симптоми:
Втрисане, усещане за студ, треперене и треперене
Болки в тялото и главоболие
Умора (отпадналост)
Включване и изключване или постоянно изпотяване
Зачервен тен или гореща кожа
По-бърз пулс
Допълнителни симптоми на треска при бебета и деца могат да включват:
Липса на апетит - лошо ядене и пиене
Болка в ушите или дърпане на ушите
Пронизителен плач
Бледност или зачервяване
Прекомерна жажда
Намалено уриниране
Кои са най-честите причини за висока температура
Треската има много причини и може да бъде симптом на почти всяко заболяване. Честите състояния, които причиняват треска, включват:
Бактериални инфекции
Вирусни инфекции като грип или COVID-19
Стомашно-чревни (GI) инфекции
Инфекции на пикочните пътища
Кожни инфекции
Може също да развиете треска поради:
Реакция към определени лекарства
Ваксинации
Автоимунни нарушения
Рак
Причини за високостепенна треска
Почти всяка инфекция може да причини висока температура, особено ако тялото не е било изложено на патогена преди и няма имунитет към него. Висока температура може да възникне и ако определени инфекции не се лекуват и или се влошат, или започнат да засягат други органи.
Инфекциозните причини за висока температура включват:
Апендицит (възпаление на апендикса)
Целулит (кожна инфекция в по-дълбоките слоеве на кожата)
На колко градуса да е климатикът през зимата?
Енцефалит (възпаление на мозъка)
Менингит (възпаление на тъканите около главния и гръбначния мозък)
Остеомиелит (костна инфекция)
Респираторни инфекции като грип, COVID-19, пневмония и туберкулоза
Инфекции на пикочните пътища
Какви са симптомите на висока температура
Симптомите на треска се влошават с повишаване на температурата. Треските се категоризират като нискостепенни, умереностепенни, високостепенни и хиперпирексия.
Нискостепенна треска
Ниска степен на треска се дефинира като орална температура от 37,3 до 38 C при възрастни.
Умерена треска
Умерената треска се определя като орална температура от 38,1 до 39,0 C)при възрастни.
Висока степен на треска
Висока степен на треска се определя като орална температура от 39,1 до 41 при възрастни.
Хиперпирексията е терминът за изключително висока температура над 41,5 C. Може да се появи при хора с тежка инфекция или мозъчен кръвоизлив.
Симптомите включват:
Изключително объркване
Халюцинации
Загуба на съзнание
Плитко, бързо дишане
Гореща, суха, зачервена кожа
Учестен, но слаб сърдечен ритъм
Разширени зеници
Невъзможност за уриниране
Гърчове
Може ли висока температура да ви убие
Въпреки че постоянната висока температура може да доведе до увреждане на мозъка и смърт, това е рядко и по-често се свързва с основната причина за треската, като злокачествено заболяване (рак).
Кога да действаме при висока температура
Симптомите играят толкова голяма роля, колкото и температурата на човек, за да се определи дали е време да се потърси медицинска помощ за треска.
За по-малките деца и бебета е най-добре да бъдете внимателни и да действате, когато симптомите ви тревожат, независимо какво показва термометърът. Същото важи и за по-възрастни хора и хора с отслабен имунитет.
Симптоми, които изискват спешна помощ
Без значение колко висока е температурата, обадете се на 112 или се втурнете към най-близкото спешно отделение, ако треската е придружена от следните тежки признаци и симптоми:
Схванат врат със силно главоболие
Внезапна, изключителна чувствителност към светлина (фотофобия)
Конвулсии или гърчове (фебрилни гърчове)
Объркване и дезориентаци
Трудност при събуждане или оставане буден
Затруднено дишане или недостиг на въздух
Тежко упорито повръщане
Могат ли алергиите да причинят треска
Алергиите могат да причинят подобни на настинка симптоми като кихане, хрема и сълзене на очите, но те обикновено не причиняват треска. Въпреки името си, сенната хрема (наричана още алергичен ринит) не причинява треска.
Кой е най-добрият начин за измерване на телесната температура
Можете да измерите температурата си в няколко различни части на тялото си. Най-често срещаното място е устата (орална температура). Други места включват вашето ухо (тимпанична мембрана), чело (темпорална артерия) и подмишница (аксиларна). Най-точното място е ректума, а най-неточното място е подмишницата.
Как мога да сваля висока температура у дома
Ако треската ви е лека - по-малко от 38,3 градуса C - обикновено не се нуждаете от лечение с лекарства. Уверете се, че приемате много течности и си почивате много. Вземането на хладка вана - около 36,7 градуса C - също може да помогне за понижаване на температурата на тялото ви. Следете за признаци на дехидратация и други влошаващи се симптоми.
Ако се чувствате неудобно и температурата ви е по-висока от 38,3 градуса C, можете да опитате да прекъснете треската. Най-често срещаният начин да се отървете от треска е да използвате лекарства без рецепта (OTC), като ацетаминофен и нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), включително ибупрофен, напроксен и аспирин.
Не давайте аспирин на деца под 17 години. Аспиринът при деца може да причини синдром на Reye, понякога фатално заболяване.
Как да намалите температурата
Ако някой има треска, но се чувства добре в по-голямата си част, лечението не е необходимо. Всъщност, тъй като задачата на треската е да помогне за неутрализиране на инфекция, лечението на ниска температура може да попречи на усилията на тялото.
Когато става въпрос за деца, които имат треска, основното правило е, че ако играят и имат енергия, няма непосредствена опасност.
Почивката и многото течности могат да помогнат на тялото ви да се пребори с основната инфекция. Хладка вана също може да помогне, но избягвайте ледени бани, които могат да причинят треперене и да повишат още повече телесната температура.
Ибупрофенът намалява ли температурата
Да, можете да приемате нестероидни противовъзпалителни лекарства като ибупрофен, за да се опитате да намалите температурата.
Колко дълго продължава високата температура
Причината за треската определя колко дълго ще продължи. Обикновено, ако инфекция е причината за вашата треска, тя трябва да премине в рамките на три до четири дни. Обадете се на вашия доставчик на здравни услуги, ако треската се задържи по-дълго от това или се появи заедно с промени в дишането.
Могат ли треските да бъдат предотвратени
Можете да предотвратите някои трески, като избягвате болестите и инфекциите, които ги причиняват. Понякога децата развиват треска след ваксиниране. Можете да предотвратите тези видове треска, като дадете на детето си ацетаминофен точно преди или след ваксинацията. Но не можете да предотвратите повечето трески. Те обикновено са знак, че тялото ви прави това, което трябва да прави.
Кога да се обадите на лекаря
При възрастните трески под 39,4 градуса C обикновено не са опасни и не са причина за безпокойство. Ако температурата ви се покачи над това ниво, обадете се на вашия доставчик на здравни услуги за лечение.
При деца се обадете на доставчика на здравни услуги на детето си, ако:
Треската им продължава повече от пет дни
Тяхната треска е по-висока от 104 градуса F (40 градуса C)
Те имат проблеми с дишането или уринирането
Какви са възможните усложнения или рискове от нелекуване на треска
Нелекуваните трески над 41 градуса C могат да бъдат опасни. Ако телесната ви температура достигне това ниво, вашите органи ще започнат да функционират неправилно и в крайна сметка ще се повредят.
Дори умерените трески могат да бъдат опасни за възрастни с белодробни или сърдечни заболявания, тъй като треската причинява ускоряване на дишането и сърдечната честота. Треската може също да влоши психическото състояние на хората с деменция.
