Каква е причината за прескачането на сърцето?

Сърцебиенето може да бъде причинено от тревожност или стрес. За съжаление, забелязването му води само до повече безпокойство или стрес. Можете да успокоите колебанията на сърдечната си честота, причинени от стрес, като практикувате техники за управление на стреса като дишане или медитация.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 27 април /валутен калкулатор/

Още: Ендокринолог разкри: Тази храна намалява значително риска от инфаркт

Друга причина? Понякога твърде много кофеин или алкохол причиняват неправилен сърдечен ритъм. Дори никотинът, деконгестантите и хапчетата за отслабване могат да накарат сърцето да прескача.

Какви са признаците на сърцебиене (палпитации)?

Каква е причината за прескачането на сърцето?

Още: На колко градуса се подквасва киселото мляко

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 26 април /валутен калкулатор/

Понякога прескачането на удари сигнализира за някакви проблеми в тялото. Ниска кръвна захар, необичайни нива на калий или анемия могат да причинят неправилен сърдечен ритъм. Ниското кръвно налягане, ниските нива на кислород и лекарствата за високо кръвно налягане могат да причинят тези аритмии. Свръхактивната щитовидна жлеза, която увеличава метаболизма, също може да причини сърцебиене, докато остава неподвижен.

Други причини са болести. По-възрастните хора са изложени на повишен риск от развитие на предсърдно мъждене (наричано още афиб), което е некоординирано треперене на предсърдията, което увеличава риска от инсулт. Други сърдечни проблеми, които могат да причинят аритмии, включват клонов блок и AV блок.

10 техники, с които ще спрете сърцебиенето за по-малко от минута

Кога трябва да посетите лекар за прескачане на сърцето?

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 24 април /валутен калкулатор/

Още: Бабите ни нямаха интернет, но бяха здрави, защото знаеха за тайната на копривата

Допълнителна доза еспресо в сутрешното ви лате може да е причина сърцето ви да прескочи, така че пулсът ви трябва да се нормализира след няколко часа. Ако не сте се сблъсквали с това явление преди, обърнете внимание на начина си на живот, например дали изпитвате някакъв особен стрес или приемате нови лекарства.

Проследяването на сърдечния ви ритъм също ще помогне. Ако чувствате, че сърцето ви прескача повече от шест удара в минута или няколко пъти подред, това може да е знак да посетите лекар. Ако това е придружено от симптоми като болка в гърдите, затруднено дишане, загуба на съзнание или замайване, обадете се на бърза помощ.

Трудно е за вярване, но ако спите постоянно на една страна, не трябва да лежите на тази страна: това е лошо за вашето сърце.