Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Как да си направим домашен сироп против кашлица – топ 2 на най-ефективните лекове

17 ноември 2021, 10:27 часа

Предлагаме ви 2 лесни рецепти за домашен сироп за кашлица, включващи най-мощните природни лекове като джинджифил, мед и лимон.

Джинджифилът действа като естествен деконгестант и също така облекчава възпалено гърло, благодарение на своите противовъзпалителни, антиоксидантни, антивирусни и антибактериални свойства.

Медът е друг изпитан лек, който помага за успокояване на кашлицата. Освен това той притежава антиоксидантни и антимикробни свойства, които помагат в борбата с инфекциите на горните дихателни пътища.

Поради високото си съдържание на витамин С, лимоновият сок е полезен и за потискане на кашлица и борба с настинките.

Глицеринът помага за успокояване на кашлицата и възпалено гърло поради своите успокояващи свойства. Работи и като естествен консервант.

Рецепта №1: Сироп с джинджифил, мед и лимон

Това са необходимите продукти:

  • 1/4 чаша настърган джинджифил
  • 1/2 чаша мед
  • 2 лимона
  • 1 чаша вода

Приготвяне:

1. Обелете джинджифила и го настържете.

2. Настържете кората на лимоните и изстискайте сока от тях.

3. Налейте водата в тенджера.

4. Добавете джинджифила.
5. Добавете лимоновата кора.

6. Изчакайте разтвора да заври, след което го оставете да къкри за 5 минути.
7. Прецедете течността.

8. Добавете меда, загрейте течността на слаб огън, но не я оставяйте да заври.

9. Смесете я с предварително прецедения разтвор на джинджифила, като я оставите на котлона.

10. Добавете лимоновия сок.

11. Продължавайте да бъркате сместа на слаб огън за няколко минути.
12. Махнете сместа от котлона и я пресипете в буркан.

Вашият домашен сироп за кашлица е готов.

Дозировка:

  • от ½ до 1 чаена лъжичка на всеки 2 часа за деца на възраст от 1 до 5 години
  • от 1 до 2 чаени лъжички на всеки 2 часа за деца на възраст от 5 до 12 години
  • от 1 до 2 супени лъжици на всеки 4 часа за възрастни и деца над 12 години

Рецепта №2: Домашен сироп за кашлица с глицерин, мед и лимон

Необходими съставки:

  • 1/4 чаша мед
  • 1/4 чаша прясно изцеден лимонов сок
  • 1/4 чаша глицерин

Приготвяне:

1. Изсипете глицерина в купа.

2. Добавете меда към него.

3. Добавете лимоновия сок.

4. Разбъркайте добре сместа.
5. Прехвърлете сместа в буркан.


Приемайте по 1 чаена лъжичка от този сироп на всеки няколко часа. Освен прекрасен аромат, той има и чудесен вкус!

Забележка: Тези сиропи за кашлица не се препоръчват за деца под 1-годишна възраст, тъй като медът може да причини рядко, но в някои случаи фатално хранително отравяне, наречено ботулизъм.

Съвети

Съхранявайте приготвените сиропи в хладилник. Така те ще издържат няколко месеца.
Използвайте мед от елда, за който е установено, че е полезен за облекчаване на нощната кашлица при деца на 2 и повече години.

Ако нямате пресен джинджифил за първата рецепта, можете да използвате ½ чаена лъжичка смлян джинджифил.
Можете също така да добавите малко сок от джинджифил към втората рецепта.

И към двата сиропа могат да се добавят и други съставки като лук, чесън и лют червен пипер.

Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес