Чубрицата е една от НАЙ-ценните подправки. За какво всъщност е толкова полезна?

Голяма част от домакините редовно ползват чубрица. Това е подправка, която успява да овкуси по чудесен начин гозбите и да им придаде собствен почерк. Освен това чубрицата е и много полезна. Днес ще си поговорим малко повече за ползите от тази подправка и защо е желателно редовно да я консумирате.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 23 февруари /валутен калкулатор/

Още: Яжте тези 15 храни, ако искате да отслабнете

Какви са ползите на чубрицата, за които мнозина не знаят?

Най-напред трябва да споменем, че чубрицата е изключително богата на витамин С. В нея се съдържат не само етерични масла и танин, но и много други полезни съставки. Ако консумирате пресни листа, ще си набавите каротин и рутин.

В народната медицина чубрицата е ползвана като средство, помагащо за възбуждането на апетита. Чубрицата помага и за подобряване на храносмилането. Не е случайност това, че присъства в гозби като боб, картофи, месо, леща и други.

Никой не подозира за тези ползи от чубрицата. ВАЖНО е да научите за тях!

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 22 февруари /валутен калкулатор/

Още: Коя е най-подходящата възраст да станете майка

Ако си приготвите запарка от чубрица, ще станете свидетели на нейното болкоуспокояващо действие. Чаят от чубрица се отразява положително на хора, които са изморени след дълъг и работен ден или пък се чувстват леко настинали.

Подправката е също толкова полезна и на хора, които имат проблеми с гърлото, тъй като тя помага при отхрачване. Чубрицата се ползва и като средство против повръщане. С нея може лесно да се облекчи главоболието.

Ето как да си направите чай от чубрица:

• 2 с.л. чубрица;

Още: Задушници 2025: Ето кога се падат 3-те най-големи Задушници тази година

Още: Тези 6 комбинации от храни ни карат да напълняваме. Спрете да ги ядете!

• 2 ч.ч. вода.

Начина на приготвя:

В съд се смесват чубрицата и водата. Поставя се капак и сместа се оставя за около един час.

От този чай е желателно да пиете по една малка чашка преди хранене.

Статията има информативна цел. Не замества балансирано хранене, нито консултация с лекар!