Поредните мерки и настъпващата зима не са най-добрата комбинация за добро настроение, ето защо понякога трябва да си помогнем сами. Предлагаме ви 12 начина, които имат всички шансове да подобрят настроението ви.
Още: Само с една съставка: Чудотворната вода за отслабване, с която ще влезнете във форма за лятото
1. Излезте сред природата.
2. Направете комплимент на трима приятели.
3. Опитайте нова храна.
Още: Нова диета, която предизвика фурор: вода с бамбук
Още: Възможно ли е да прекалим с пиенето на вода? Опасна ли е свръххидратацията?
4. Пуснете си музика и танцувайте.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 10 тайни за красива кожа, които дерматолозите крият от нас
Още: Домашни средства, които ще държат мухите и комарите далеч от вас
5. Разходете се сами.
6. Изхвърлете 5 ненужни неща.
7. Вземете си душ или вана.
Още: Сочни като от градината на баба - как да гледаме вкусни домати в градски условия?
8. Купете си цветя.
9. Пуснете си любимата музика.
10. Почетете книга.
11. Купете/направете подарък за любим човек.
12. Пуснете си страхотна комедия.
