Цвеклото е една от най-полезните храни, които задължително трябва да присъстват в менюто ни.
Диетоложката Наталия Денисова съветва мъжете задължително да го включат в менюто си.
Поне половината от чинията ни при всяко хранене трябва да е пълна с пресни или варени зеленчуци. Но в някои случаи, определени зеленчуците могат да се окажат опасни за здравето ни.
Към днешна дата правилното хранене се превърна в специален моден култ, насочен към постигане на значителни резултати. Отличната физическа форма и подобреното здраве са силно устойчиви на наднорменото тегло.
Половината от пациентите с артериална хипертония (високо кръвно налягане) не знаят за заболяването си. А половината от тези, които знаят, не се лекуват.
Червено цвекло, земен зеленчук, който служи за поддържане баланса от киселини в човешкото тяло. Този зеленчук се използва за борба с всякакви видове заболявания.
Червеното цвекло е изключително полезен и ценен продукт, който трябва да се научим да включваме в менюто си. Освен, че контролира нивата на глюкозата, с него можем да свалим и не малко излишни килограми.
Картофите са предпочитана храна в много страни по света. Този кореноплоден зеленчук не само позволява да бъде сготвен по най-различни начини, но и е полезен за организма ни.
Нивото на кръвната захар е един от най-важните параметри, които абсолютно всеки трябва да контролира. Дори и да нямате диабет и да не сте диагностицирани с метаболитен синдром, добре е веднъж годишно да си правите кръвни изследвания.
За да се чувствате бодри и енергични през целия ден, достатъчно е да пиете всякакви натурални сокове. Но ако искаме да се грижим за кардио здравето, тогава трябва да използваме специални сокове за сърцето и кръвоносните съдове.
Всички мислят, че август е месецът, в който се прибира по-голямата част от реколтата, но добрият градинар само може да мечтае за почивка, защото именно през август започва най-благоприятният период за засаждане на редица култури.
Цвеклото определено е най-здравословният зеленчук. Неговият наситено червен цвят показва наличието на специфичен фитохимикал - бетацианин, който може да понижи нивата на хомоцистеин.
Червено цвекло, земен зеленчук, който служи за поддържане баланса от киселини в човешкото тяло. Този зеленчук се използва за борба с всякакви видове заболявания.
Нивото на кръвната захар е един от най-важните параметри, които абсолютно всеки трябва да контролира. Дори и да нямате диабет и да не сте диагностицирани с метаболитен синдром, добре е веднъж годишно да си правите кръвни изследвания.
Половината от пациентите с артериална хипертония (високо кръвно налягане) не знаят за заболяването си. А половината от тези, които знаят, не се лекуват.
Червеното цвекло е изключително полезен и ценен продукт, който трябва да се научим да включваме в менюто си. Освен, че контролира нивата на глюкозата, с него можем да свалим и не малко излишни килограми.
Към днешна дата правилното хранене се превърна в специален моден култ, насочен към постигане на значителни резултати. Отличната физическа форма и подобреното здраве са силно устойчиви на наднорменото тегло.
За да се чувствате бодри и енергични през целия ден, достатъчно е да пиете всякакви натурални сокове. Но ако искаме да се грижим за кардио здравето, тогава трябва да използваме специални сокове за сърцето и кръвоносните съдове.
Цвеклото е една от най-полезните храни, които задължително трябва да присъстват в менюто ни.
Диетоложката Наталия Денисова съветва мъжете задължително да го включат в менюто си.
Цвеклото определено е най-здравословният зеленчук. Неговият наситено червен цвят показва наличието на специфичен фитохимикал - бетацианин, който може да понижи нивата на хомоцистеин.
Всички мислят, че август е месецът, в който се прибира по-голямата част от реколтата, но добрият градинар само може да мечтае за почивка, защото именно през август започва най-благоприятният период за засаждане на редица култури.
Поне половината от чинията ни при всяко хранене трябва да е пълна с пресни или варени зеленчуци. Но в някои случаи, определени зеленчуците могат да се окажат опасни за здравето ни.
Картофите са предпочитана храна в много страни по света. Този кореноплоден зеленчук не само позволява да бъде сготвен по най-различни начини, но и е полезен за организма ни.
Цвеклото е една от най-полезните храни, които задължително трябва да присъстват в менюто ни. Диетоложката Наталия Денисова съветва мъжете задължително да го включат в менюто си.
Поне половината от чинията ни при всяко хранене трябва да е пълна с пресни или варени зеленчуци. Но в някои случаи, определени зеленчуците могат да се окажат опасни за здравето ни.
Към днешна дата правилното хранене се превърна в специален моден култ, насочен към постигане на значителни резултати. Отличната физическа форма и подобреното здраве са силно устойчиви на наднорменото тегло.
Половината от пациентите с артериална хипертония (високо кръвно налягане) не знаят за заболяването си. А половината от тези, които знаят, не се лекуват.
Червено цвекло, земен зеленчук, който служи за поддържане баланса от киселини в човешкото тяло. Този зеленчук се използва за борба с всякакви видове заболявания.
Червеното цвекло е изключително полезен и ценен продукт, който трябва да се научим да включваме в менюто си. Освен, че контролира нивата на глюкозата, с него можем да свалим и не малко излишни килограми.
Картофите са предпочитана храна в много страни по света. Този кореноплоден зеленчук не само позволява да бъде сготвен по най-различни начини, но и е полезен за организма ни.
Има зеленчуци, които се увреждат от топлинна обработка при високи температури. Тогава те губят вкуса си и най-вече здравословните си свойства.
Нивото на кръвната захар е един от най-важните параметри, които абсолютно всеки трябва да контролира. Дори и да нямате диабет и да не сте диагностицирани с метаболитен синдром, добре е веднъж годишно да си правите кръвни изследвания.
За да се чувствате бодри и енергични през целия ден, достатъчно е да пиете всякакви натурални сокове. Но ако искаме да се грижим за кардио здравето, тогава трябва да използваме специални сокове за сърцето и кръвоносните съдове.
Всички мислят, че август е месецът, в който се прибира по-голямата част от реколтата, но добрият градинар само може да мечтае за почивка, защото именно през август започва най-благоприятният период за засаждане на редица култури.
Цвеклото определено е най-здравословният зеленчук. Неговият наситено червен цвят показва наличието на специфичен фитохимикал - бетацианин, който може да понижи нивата на хомоцистеин.