Ако се борите с подуване на корема и лошо храносмилане, трябва да прочетете следващите редове. В тях водещият диетолог Касандра Барнс разкрива кои са най-добрите хранителни продукти, които могат да ви осигурят плосък корем и здрава хранителна система.
Януари е месец, в които обикновено се грижим за своята форма, след преяждането по празниците. Освен това, през този месец се опитваме да повишим имунитета си и да се предпазим от върлуващите грипове.
Близо 55% от българите имат проблеми с храносмилането, сочи проучване на "Маркет линкс", съобщи БНР.
Най-честите оплаквания са болки в корема и диария, а в по-голяма степен са засегнати жените.
Според диетолозите има списък на продукти, които са забранени за консумация сутрин на празен стомах.
Диетолозите обясняват кои продукти в никакъв случай не трябва да се консумират на празен стомах.
По принцип организмът би трябвало да смила всяка храна, но заради начина на обработка и приготвяне на храните стомахът не винаги реагира добре на всичко, което поемаме.
Близо 55% от българите имат проблеми с храносмилането, сочи проучване на "Маркет линкс", съобщи БНР.
Най-честите оплаквания са болки в корема и диария, а в по-голяма степен са засегнати жените.
Според диетолозите има списък на продукти, които са забранени за консумация сутрин на празен стомах.
Диетолозите обясняват кои продукти в никакъв случай не трябва да се консумират на празен стомах.
По принцип организмът би трябвало да смила всяка храна, но заради начина на обработка и приготвяне на храните стомахът не винаги реагира добре на всичко, което поемаме.
Ако се борите с подуване на корема и лошо храносмилане, трябва да прочетете следващите редове. В тях водещият диетолог Касандра Барнс разкрива кои са най-добрите хранителни продукти, които могат да ви осигурят плосък корем и здрава хранителна система.
Януари е месец, в които обикновено се грижим за своята форма, след преяждането по празниците. Освен това, през този месец се опитваме да повишим имунитета си и да се предпазим от върлуващите грипове.
Ако се борите с подуване на корема и лошо храносмилане, трябва да прочетете следващите редове. В тях водещият диетолог Касандра Барнс разкрива кои са най-добрите хранителни продукти, които могат да ви осигурят плосък корем и здрава хранителна система.
Януари е месец, в които обикновено се грижим за своята форма, след преяждането по празниците. Освен това, през този месец се опитваме да повишим имунитета си и да се предпазим от върлуващите грипове.
Близо 55% от българите имат проблеми с храносмилането, сочи проучване на "Маркет линкс", съобщи БНР. Най-честите оплаквания са болки в корема и диария, а в по-голяма степен са засегнати жените.
Според диетолозите има списък на продукти, които са забранени за консумация сутрин на празен стомах. Диетолозите обясняват кои продукти в никакъв случай не трябва да се консумират на празен стомах.
По принцип организмът би трябвало да смила всяка храна, но заради начина на обработка и приготвяне на храните стомахът не винаги реагира добре на всичко, което поемаме.
