Съвременният свят е пълен със странни и често нелепи стереотипи. Такива нахлуват в живота ни от телевизионни екрани, рекламни плакати, интернет сайтове и повечето са все на модерни жени и много млади момичета, които се стремят към заветните параметри 90-60-90.
Да се отървете от мазнините по корема не е просто козметично желание, то е необходимо за по-добро здраве. Това е една от най-опасните зони за натрупване на мазнини.
Упражненинията са задължителни, ако искате да премахнете мазнините около корема си за кратко време. Те трябва да се правят ежедневно, само това гарантира положителен резултат.
Британският диетолог Майкъл Мозли е изброил три ефективни начина за загуба на мазнините от корема, съобщава Express. За да се стартира процесът по отслабване, диетологът съветва да се започне с намаляване на количеството захар и простите въглехидрати в храната.
Коремните мазнини са може би най-трудни за топене. Освен това те зависят от състоянието на хормоните при хората. Някои са по-склонни към натрупване на мазнини в тази област, други – не толкова.
Мазнините в областта на корема са най-упорити за сваляне. Но и най-опасни за здравето ни. За да може процесът на отслабване да протече възможно най-бързо, е необходимо да спазвате специален режим на двигателна активност и да заложите на специална диета.
Да се отървете от мазнините по корема не е просто козметично желание, то е необходимо за по-добро здраве. Това е една от най-опасните зони за натрупване на мазнини.
Коремните мазнини са може би най-трудни за топене. Освен това те зависят от състоянието на хормоните при хората. Някои са по-склонни към натрупване на мазнини в тази област, други – не толкова.
Съвременният свят е пълен със странни и често нелепи стереотипи. Такива нахлуват в живота ни от телевизионни екрани, рекламни плакати, интернет сайтове и повечето са все на модерни жени и много млади момичета, които се стремят към заветните параметри 90-60-90.
Мазнините в областта на корема са най-упорити за сваляне. Но и най-опасни за здравето ни. За да може процесът на отслабване да протече възможно най-бързо, е необходимо да спазвате специален режим на двигателна активност и да заложите на специална диета.
Упражненинията са задължителни, ако искате да премахнете мазнините около корема си за кратко време. Те трябва да се правят ежедневно, само това гарантира положителен резултат.
Британският диетолог Майкъл Мозли е изброил три ефективни начина за загуба на мазнините от корема, съобщава Express. За да се стартира процесът по отслабване, диетологът съветва да се започне с намаляване на количеството захар и простите въглехидрати в храната.
Съвременният свят е пълен със странни и често нелепи стереотипи. Такива нахлуват в живота ни от телевизионни екрани, рекламни плакати, интернет сайтове и повечето са все на модерни жени и много млади момичета, които се стремят към заветните параметри 90-60-90.
Да се отървете от мазнините по корема не е просто козметично желание, то е необходимо за по-добро здраве. Това е една от най-опасните зони за натрупване на мазнини.
Упражненинията са задължителни, ако искате да премахнете мазнините около корема си за кратко време. Те трябва да се правят ежедневно, само това гарантира положителен резултат.
Британският диетолог Майкъл Мозли е изброил три ефективни начина за загуба на мазнините от корема, съобщава Express. За да се стартира процесът по отслабване, диетологът съветва да се започне с намаляване на количеството захар и простите въглехидрати в храната.
През зимния период са едни от най-чаканите празниците – Коледа и Нова година, както и много други поводи за радост.
Коремните мазнини са може би най-трудни за топене. Освен това те зависят от състоянието на хормоните при хората. Някои са по-склонни към натрупване на мазнини в тази област, други – не толкова.
Мазнините в областта на корема са най-упорити за сваляне. Но и най-опасни за здравето ни. За да може процесът на отслабване да протече възможно най-бързо, е необходимо да спазвате специален режим на двигателна активност и да заложите на специална диета.
Мазнините в областта на корема са проблем не само на жените. Но често дори диетата и редовният спорт не помагат да се справим с проблема.
