Свежестта и хидратацията са изключително важни в горещите летни дни. Купешките алтернативи за свежест и хидратация са пълни със захари и вещества, които ще увредят тялото.
Необходими продукти:
2 пакетчета от ягода чай
200 г пресни ягоди
1 к.л. сок от лимон
2 с.л. мед
4 ч.ч. вода
лед
Вижте още: Перфектната смес за домашни понички
Начин на приготвяне:
В чайник завираме водата, слагаме двете пакетчета чай и го оставяме да се запари за 5 минути.
Още в самото начало трябва да се уточним, че в никакъв случай не става дума за здравословните ползи от студения чай, който може да се купи в бутилки по магазините.
Студеният чай е една от най-желаните напитки през летните месеци. Той не само ободрява, но и ни освежава. За известно време ни откъсва от жегите и ни кара да се чувстваме фантастично.
Ако сте от хората, които през лятото избягват да пият газирано, но все пак искат да се разхладят, то не се тревожете! Имаме перфектна рецепта за вас, с която да си направите чуден студен чай.
Студеният чай е една от най-желаните напитки през летните месеци. Той не само ободрява, но и ни освежава. За известно време ни откъсва от жегите и ни кара да се чувстваме фантастично.
Ако сте от хората, които през лятото избягват да пият газирано, но все пак искат да се разхладят, то не се тревожете! Имаме перфектна рецепта за вас, с която да си направите чуден студен чай.
Още в самото начало трябва да се уточним, че в никакъв случай не става дума за здравословните ползи от студения чай, който може да се купи в бутилки по магазините.
Необходими продукти:
2 пакетчета от ягода чай
200 г пресни ягоди
1 к.л. сок от лимон
2 с.л. мед
4 ч.ч. вода
лед
Вижте още: Перфектната смес за домашни понички
Начин на приготвяне:
В чайник завираме водата, слагаме двете пакетчета чай и го оставяме да се запари за 5 минути.
Свежестта и хидратацията са изключително важни в горещите летни дни. Купешките алтернативи за свежест и хидратация са пълни със захари и вещества, които ще увредят тялото.