Всички знаем, че една от най-полезните риби е скумрията. Освен това тя е и много вкусна. Единственото неприятно нещо е миризмата на риба, която изпълва целия ни дом, докато я готвим.
Скумрията е една от най-полезните риби, които е препоръчително да консумираме минимум веднъж в седмицата. Свикнали сме да я похапваме печена на скара, защото приготвянето й е най-лесно.
Безспорно, рибата е хранителен продукт, който е изключително полезен за човешкото здраве. Рибата е позната и като отлична диетична храна, която има в състава си протеини, мазнини и въглехидрати, дава на организма нужните киселини и микроелементи.
Скумрията е една от най-полезните риби, които е препоръчително да консумираме минимум веднъж в седмицата. Свикнали сме да я похапваме печена на скара, защото приготвянето й е най-лесно.
Всички знаем, че една от най-полезните риби е скумрията. Освен това тя е и много вкусна. Единственото неприятно нещо е миризмата на риба, която изпълва целия ни дом, докато я готвим.
Безспорно, рибата е хранителен продукт, който е изключително полезен за човешкото здраве. Рибата е позната и като отлична диетична храна, която има в състава си протеини, мазнини и въглехидрати, дава на организма нужните киселини и микроелементи.