През зимата тялото има липса на витамини и минерали, тъй като няма досег до пресни плодове и зеленчуци. Затова е важно през пролетта да си ги набавим, за да го захраним и укрепим имунитета си.
Пролетта е период на общо отслабване на организма. Една от водещите причини за такива нарушения е възможен стрес, малък брой слънчеви дни през зимата, липса на физическа активност.
През зимата тялото има липса на витамини и минерали, тъй като няма досег до пресни плодове и зеленчуци. Затова е важно през пролетта да си ги набавим, за да го захраним и укрепим имунитета си.
Пролетта е период на общо отслабване на организма. Една от водещите причини за такива нарушения е възможен стрес, малък брой слънчеви дни през зимата, липса на физическа активност.