Горските плодове са едни от най-здравословните избори, които можете да направите. Те са първенци по някои важни показатели, като ниска калоричност, високо съдържание на антиоксиданти и витамини, изобилие от фибри.
Високото кръвно увеличава значително риска от животозастрашаващи състояния като инфаркт или инсулт. В случая може да предприемете някои промени в начина си на живот.
В контекста на диабета много се говори за „диабетната диета“. Въпреки че няма строги правила, които всички диабетици трябва да спазват, има някои насоки, които трябва да се спазват при съставянето на меню.
Високото кръвно увеличава значително риска от животозастрашаващи състояния като инфаркт или инсулт. В случая може да предприемете някои промени в начина си на живот.
В контекста на диабета много се говори за „диабетната диета“. Въпреки че няма строги правила, които всички диабетици трябва да спазват, има някои насоки, които трябва да се спазват при съставянето на меню.
Горските плодове са едни от най-здравословните избори, които можете да направите. Те са първенци по някои важни показатели, като ниска калоричност, високо съдържание на антиоксиданти и витамини, изобилие от фибри.