Българските дежа нямат навик да ядат риба. Всяко пето дете у нас не яде риба. Няма такава кулинарна традиция. Това е един от изводите от огласено национално представително проучване на хранителните навици на децата у нас.
Били са зададени няколко групи въпроси – дали децата участват в пазаруване, как се хранят, знаят ли е какво е здравословно хранене, колко често се хранят, дали са наясно как храненето влияе на околната среда.
ОЩЕ: Разкриха продукта, необходим за щастие и здравословно остаряване
5.4% от децата между 7 и 13 години консумират енергийни напитки всеки ден, а над 12% – няколко пъти седмично, очертава друга тревожна тенденция изследването.
20% от децата не спортуват въобще, показва още проучването на хранителните навици на подрастващите. "Когато едно дете спортува, то има съвсем други хранителни потребности. Самият спорт го кара да избира друг тип храна. Неговото тяло само му сигнализира от какво има нужда", коментира пред БНР д-р Татяна Матева.
ОЩЕ: Лекар: Всеки трябва да яде тази риба, здравен съвет за деня, 11 септември
По думите ѝ, проблемът не е в това, че едно дете закусва с баничка. Важно е колко често го прави и дали това е постоянната му закуска.
"Нашите деца не знаят да ядат зеленчуци. Не просто към обяд, към вечеря. Просто нямат навика да консумират зеленчуци, плодове", подчерта тя.
"Ако децата продължат да се хранят така, залагаме много ронливи основи за тяхното здраве в бъдеще", предупреди специалистът.
