Детоксикацията на организма е ключова за поддържане на добро здраве. Всеки ден сме изложени на токсини, които могат да се натрупат и доведат до различни здравословни проблеми. Този процес на изчистване е необходим, за да се възстанови нормалното функциониране на бъбреците, черния дроб и кръвоносната система. Една лесна и вкусна опция за детоксикация е приготвянето на детоксикираща лимонада с джинджифил и ябълка.
Още: Кулинарно пътешествие до Франция: Пригответе у дома оригиналната рецепта за рататуй
Още: Лесна рецепта за вкусна и питателна вечеря: Картофена фритата с основни продукти от хладилника
Лекар: Тази напитка сваля захарта и блокира диабета
Рецептата
Необходими съставки:
- 2 големи зелени ябълки
- 1 голям лимон
- 1 чаена лъжичка настърган пресен джинджифил
- Вода
- Лед
Още: Най-вкусната постна мусака по турски – трябва да я знаете тази рецепта
Още: Лесна рецепта с прости съставки за невероятен индийски десерт
Начин на приготвяне:
- Измийте добре ябълките и лимона.
- Нарежете ябълките на кубчета и ги сложете в блендер.
- Добавете сока от лимона към ябълките и настъргания джинджифил.
- Разбийте сместа докато стане хомогенна.
- Сервирайте с лед.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: По колко кайма и ориз се слага в сармите, за да са сочни и вкусни?
Още: Вечеря за нула време: Ароматно и крехко пилешко на фурна
Домашната лимонада на баба, по която всички полудяха
С какво помага тази лимонада?
- Джинджифилът, известен с лечебните си свойствия, помага на черния дроб да елиминира токсините.
- Лимонът, богат на витамин С, не само подсилва имунитета, но и неутрализира и премахва токсините в организма.
- Ябълката помага за борбата със свободните радикали и стареенето на клетките.
Тази детоксикираща лимонада е не само полезна, но и изключително вкусна. Добавете мед или стевия, ако желаете по-сладък вкус. Поканете семейството и приятели, и ги изненадайте с тази здравословна напитка.
