Предлагаме ви рецепта за вкусни домашни бонбони, от които може да си хапвате без угризения, че това ще се отрази на фигурата ви.
Ето и продуктите, които са ви необходими за тяхното приготвяне:
250 гр фурми без костилки
80 грама белен шам фъстък (може и белени печени фъстъци)
40 гр сурово тиквено семе
40 гр сусамов тахан
кокосови стърготини за овалване на бонбоните
1/2 чаена лъжичка канела
Изпълнение на рецептата:
Накиснете фурмите за 2 часа във вода, ако са прекалено твърди. Меките фурми не се нуждаят от предварително накисване.
Поставете фурмите, тиквеното семе и ядките в блендер. Блендирайте ги за няколко минути. Целта е да не се усещат малки парченца от фъстъците. Прехвърлете получената смес в отделен съд. Прибавете тахана и разбъркайте. Оформете бонбоните от приготвената смес. Прибавете канелата към кокосовите стърготини и оваляйте бонбоните в тази смес.
Подредете бонбоните върху специален поднос. Може да ги сервирате веднага. Съхранявайте ги в хладилник.
Добър апетит!
