Постни кюфтенца от червена ЛЕЩА: Перфектен вкус

02 ноември 2023, 18:24 часа

Здравословното хранене е начин на живот и гаранция за добро здраве. Ако се чудите каква нова рецепта да опитате, която да е хем полезна, хем вкусна - това е нашето предложение. Използват се чудесни продукти, които създават добър баланс на вкусове. Продължете да четете, за да разберете какво ви е необходимо.

Още: Брутално вкусен козунак с кисело мляко

Още: Какви грешки допускаме при овкусяване на зелена салата?

Необходими продукти:

  • 1 ч.ч. червена леща
  • 1 глава лук
  • 2 с.л. брашно от нахут
  • 1 ч.л. кимион
  • 1 ч.л. къри
  • 1 ч.л. куркума
  • 1/2 ч.л. червен пипер
  • 1 ч.л. сол
  • черен пипер
  • олио

Пълнен патладжан с кайма и СОС бешамел по рецепта на баба

Начин на приготвяне:

Още: Как се приготвя класическа супа топчета с ориз?

Още: Тази салата с варено цвекло е актуална през цялата година

Първа стъпка от рецептата е да накиснете червената леща във вода, за да престои една нощ. След това се отцежда и се пасира до получаване на гъста консистенция.

След това към нея добавяте и накълцаният лук. Сместа се овкусява с кимион, къри, куркума, червен пипер, черен пипер и сол. Прибавя се брашното и сместа се разбърква.

С помощта на лъжица се оформят кюфтенца, които се пържат в загрято олио до златисто загар.

Приятен апетит!

Още: Как се правят крутони за салата

Още: Най-лесната крем супа: Само 3 зеленчука и изненадващо вкусен резултат

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Сашка Христова
Сашка Христова Отговорен редактор
Новините днес