Нека заедно видим как да си направим закуска за шампиони. На нея би завидял всеки един атлет. Ето я и рецептата:
Още: Това свинско с кисело зеле си е истински класика
Още: Лесни и вкусни мързеливи зелеви сарми на фурна: Перфектната рецепта за бърза вечеря
Продукти:
1 буркан овесени ядки
Прясно мляко
Още: Лесна рецепта: Най-вкусните пилешки крилца с медена марината на фурна
Още: Каква е тайната на най-вкусната салата с киноа
Чия
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Какво се слага в ориза, за да е пухкав и вкусен: Тайната съставка
Още: Преди или след пържене: Кога се слага сол в бърканите яйца
Какао, канела и мед
Плодове, ядки и сушени плодове
Как се прави?
Още: Брутално вкусен козунак с кисело мляко
Още: Какви грешки допускаме при овкусяване на зелена салата?
В буркан поставете овесените ядки, чията, какао, канела и мед. Покрийте с мляко и разбъркайте добре. Отгоре поставете плодовете. Оставете в хладилника за една нощ и на сутринта се насладете на този здравословен и засищащ вкусен буркан.
