Спанакът е богат на хранителни вещества, като съдържа също желязо, калий, витамин Е, магнезий, витамин С. Тази рецепта е предложение как лесно и вкусно да включите полезния спанак в менюто си. Кюфтенцата стават бързо, а резултатът е чудесен.
Още: Перфектната добавка за всяка празнична трапеза: Лесна и бърза рецепта, която ще впечатли гостите ви
Още: Тайната на съвършения вкус: Кремообразен сос с чесън и лимон, който ще преобрази всяко ястие
Необходими продукти:
- 1 кг спанак
- 250 г ориз
- 2 яйца
- 150 г галета
- 2 скилидки чесън
- сол
- черен пипер
- 200 мл. олио за пържене
Вкусни панирани кюфтенца от тиквички и пресен магданоз
Начин на приготвяне:
Още: Как да подправим свински гърди за печене?
Още: Перфектната салата с червено цвекло: Неустоим вкус за всяка празнична трапеза
Първа стъпка от рецептата е да сготвите ориза. Той се сварява, а спанакът се бланшира, отцежда и нарязва на много ситно.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Смесва се с яйцата, галетата и счуканият чесън. Овкусява се със сол и пипер и всичко се омесва добре.
Оформят се еднакви кюфтенца и се запържват в загрятото олио.
Поднасят се с гарнитура по желание.
Още: Как се приготвят турските сарми с булгур
Още: Тези зелеви сарми с кълцано месо са си истинска класика
Приятен апетит!
