Кашлица, кихане, тръпки…
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
Съществуват много думи, с които да опишем физическите симптоми, които изпитваме, когато се разболеем. Макар не винаги е приятно да се говори за тях, тези досадни подробности могат да бъдат важни симптоми за откриване на разликата между обикновената настинка и грип.
Имате ли суха кашлица или кихане, съпроводено с храчки? Усещате ли треска само след няколко дни? Ранното определяне на симптомите може да ви помогне да предприемете правилните стъпки за бързо възстановяване и за предпазване от други заболявания.
Как да различим симптомите на грип и настинка?
Поява на неразположението
Още: Как да разберете от какво точно сте болни - Ковид, грип или настинка?
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
- настинка: постепенно
- грип: внезапно
Треска
- настинка: температура под 37,7 градуса
- грип: температура над 37,7 градуса за 3-4 дни
Кашлица
Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта
Още: Кардиолог: Шепа от тези ядки на ден разрежда кръвта и предотвратява съсиреци
Още: От пълно здраве те сваля за два часа: Проф. Кантарджиев за грипа
- настинка: суха
- грип: суха и остра
Главоболие
Още: Кардиолог: Постите свалят или вдигат холестерола
- настинка: рядко
- грип: постоянно
Мускулна болка
Още: Какво да ядем при настинка, за да се излекуваме по-бързо - полезни съвети от лекар
- настинка: слаба или никаква
- грип: остра и честа
Умора и слабост
- настинка: слаба и кратка
- грип: продължава 2-3 седмици
Крайно изтощение
Още: Може ли витамин С да намали тежестта на настинката?
- настинка: никога
- грип: често се появява още в началото
Болка в гърдите
- настинка: слаба или никаква
- грип: често
Хрема
- настинка: често
- грип: понякога
Кихане
- настинка: често
- грип: понякога
Болно гърло
- настинка: често
- грип: понякога
Как да разпознаем симптомите?
1. Симптомите на грипа се развиват по-бързо.
Грипът често ще ви изненада с това колко бързо започват симптомите и колко сериозно може да се развие заболяването. Обикновено грипът започва с внезапна поява на треска, втрисане, мускулни болки, леко главоболие и умора. Може да усетите съпътстващи симптоми като хрема и кашлица.
Колко продължава грипът?
Грипът се появява около 1-4 дни след инфекция, чиито симптоми се усещат 5-7 дни. Но умората може да продължи още няколко допълнителни дни.
Колко продължава настинката?
Настинката възниква постепенно и обикновено продължава по-дълго от грипа. Микробите на настинката са заразни през първите три дни. Кашлицата и хремата могат да продължат до три седмици. Съществуват други симптоми, които може да продължат повече от седмица и да са признак на бактериална инфекция или инфекция на синусите - треска, дискомфорт в гърдите, напрежение в синусите.
Ако имате дълготрайни симптоми, не ги пренебрегвайте. Говорете с лекари. Те могат да помогнат при диагностицирането на проблема и да препоръчат план за лечение.
2. Обикновено настинката не започва с висока температура.
Макар да ви се струва, че сте “топли”, настинката рядко идва с висока температура. Грипът може да започне без температура, но до няколко дни ще стигнете над 37,5 градуса. Треската при грипа се появява доста бързо, особено при децата.
Наблюдавайте внимателно децата и възрастните хора, тъй като те са по-податливи на усложнения. Пийте много течности и си почивайте много.
3. Сухата кашлица подсказва, че имате грип
Макар кашлицата да е едновременно симптом на настинка и на грип, видът на кашлицата в двата случая е много различен. Грипът идва със суха кашлица, която не произвежда слуз. При настинка кашлицата често произвежда слуз и е съпроводена с храчки.
4. Възпаленото гърло, кихането и запушеният нос са по-характерни за настинката
Ако забелязвате тези симптоми, по-вероятно е да имате настинка. Докато кихането и запушеният нос може да съпътстват и грипа, по-типични са за настинка.
5. Грипът идва с мускулна болка
Болките са много чести при грипа, но рядко при настинка. Ако имате треска и изпитвате общо неразположение, почти сигурно е, че имате грип.
6. Изтощението подсказва, че имате грип
Ако се движите трудно или изпитвате силна умора, вероятно е от грип. Ще се чувствате отпаднали няколко дни, дори и след като другите симптоми на грип изчезнат. От друга страна, настинката рядко ще ви попречи да изпълнявате ежедневните си задължения.
Източник: Healthpartners
