Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Ужасяващите последици от нередовното миене на зъби

28 януари 2017, 20:34 часа

На всеки е известен здравословният минимум от миене на зъбите два пъти дневно. Срамната тайна на много хора обаче е, че пропускат тази важна за здравето задача.

Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Според стоматолозите, пренебрегването на двукратното миене на зъбите всеки ден може да доведе до най-различни проблеми като разклатени зъби, кървящи венци и дори коронарна болест на сърцето, пише The Daily Mail.

Екип американски стоматолози разкрива накратко какво точно се случва, когато пропуснем измиването.

На първо място е лошият дъх, който сериозно може да увреди социалните ни контакти и да ни дискредитира пред околните. Това води и до натрупване на плака и бактерии върху зъбите. Това от своя страна води до ерозия на емайла и обеззъбяване.

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол

Друг проблем е кървенето на венците, което е свързано с редица инфекции в устната кухина, опасни за цялото тяло. Впоследствие идва и пародонтозата, която води до загуба на зъби.

Неизбежна последица е и оцветяването на зъбите, което също не говори добре пред света за нас и нашата хигиена.

Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб

Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция

Исхемичната болест на сърцето е малко известна, но особено рискова последица от вредния навик. Тя се причинява от натрупаните в устната кухина токсини и бактерии, които навлизат по-навътре в тялото и се смесват с кръвния поток. Така се свързват с коронарните артерии и ги запушват, след което се повишава опасността от сърдечен удар.

Специалистите напомнят да не си правим оглушки и да почистваме устната си кухина поне два пъти дневно – преди закуска и преди сън. Те препоръчват използването на паста за зъби с флуорид.

Четката за зъби трябва да се сменя всеки месец, тъй като бързо се замърсява. Вместо зъбите да се търкат назад и напред, четката трябва да се движи леко в кръгови движения.

Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха

Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Деница Райкова
Деница Райкова Отговорен редактор
Новините днес