Учени: Това е най-добрият чай за костите

Пиенето на определен чай оказва положителен ефект върху здравето и укрепва костите. До този извод са стигнали японски специалисти от университета в Осака, съобщава вестник Asahi. Учените са успели да установят, че един от полифенолите (TF3), които съставляват напитката, има терапевтичен ефект върху остеопорозата - заболяване, характеризиращо се с намаляване на костната плътност.

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

Кой е най-добрият чай за костите? 

По време на експеримента японските специалисти са въвели концентриран разтвор с високо съдържание на необходимия полифенол в кръвоносната система на мишки, заразени с костно заболяване. След няколко дни при гризачите са били забелязани подобрения.

Броят на остеокластите - клетките, които разрушават костната тъкан, са започнали да намалява и скелетът постепенно е започнал да става по-силен.

Кой задължително трябва да пие чай от дафинов лист?

Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол

Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб

Заслужава да се отбележи, че по време на лечението мишките са получили доза TF3, сравнима по концентрация с пиенето на 20 чаши черен чай на ден.

„Ако се приема като хранителна добавка и се комбинира с храни, съдържащи калций, полифенолът TF3 може значително да намали риска от остеопороза и други костни заболявания“, казва Кейзо Нишикава - професор по имунология в университета в Осака, който участва в проучването.

Според Министерството на здравеопазването, труда и социалните грижи на Япония около 10 милиона души в страната имат в една или друга степен проблеми със скелетната система. Това са предимно възрастни хора.

Лекар разкри какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете по 1 чаша чай от мащерка

Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка

Още: Лекар: Яжте го всеки ден през зимата, това е най-полезният плод за сърцето, здравен съвет за деня, 22 декември

Японските учени не са първите, които изследват ефекта на черния чай върху човешкия организъм. Миналата година техните колеги от Китай също заключиха, че хората, които пият една или две чаши чай на ден, имат 28% намаление на риска от фрактури.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!