Запушените с холестерол или калциеви плаки артерии са честа причина за инфаркт и инсулт. Този проблем се среща все по-често при младите хора, които не се хранят пълноценно и водят заседнал начин на живот. Рационалната диета и спазването на препоръките на лекарите помагат за подобряване на състоянието на сърдечно-съдовата система.
Още: Учени: Яжте това в 11 часа всеки ден за сваляне на кръвното и холестерола
Още: Лекар: За колко време обикновено минава изкълчен глезен?
Признаци на запушени артерии
При определени заболявания или прием на мазни храни холестеролът се отлага по стените на кръвоносните съдове. Постепенно той блокира лумена на артерията, намалява интензивността на кръвния поток. Това може да доведен не само до инфаркт и инсулт, но и до белодробна емболия.
Яжте тези храни, за да изчистите артериите си от плаките
1. Появата на надлъжни гънки на ушните миди
Този симптом се появява, когато холестеролът блокира пролуките на артериите, захранващи сърцето.
Още: Може ли пролетното слънце да ни осигури достатъчно витамин D?
Още: Светът застарява: Съвсем скоро тази болест ще се превърне в голямо бреме
2. Парене или тежест в прасците
Ако дискомфортът се появява след кратка разходка, потърсете съвет от флеболог. На фона на запушени феморални артерии се появяват разширени вени. Съдовете не могат да се справят с притока на кръв, в резултат на това възниква оток и болка.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Какво трябва да направите на Великден, за да НЕ напълнеете
Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи
Лекар: Яжте редовно тези храни за нормален холестерол и чисти артерии
3. Изтръпване в мускулите на прасеца и стъпалата
Този симптом може да показва запушване на периферните артерии с плака. При липса на лечение кръвоснабдяването на крайника намалява, което заплашва с ампутация. В риск са хората със заболявания на сърдечно-съдовата система и заклетите пушачи.
4. Болка в кръста
Симптомът се появява, когато има нарушение на кръвния поток на гръбначния стълб. Заседналият начин на живот или нараняванията увеличават натоварването, което води до появата на болезнена херния.
Още: Удрят ли ни магнитни бури тази седмица? Разберете как да проверявате за тях и защо ви мъчат
Още: Лекар: Всички трябва да ядат тази салата през пролетта
Тези плодове са най-добрият чистач на холестерола от артериите
5. Еректилна дисфункция при мъжете
Понякога холестеролните плаки се отлагат върху стената на артерията, която захранва пикочно-половата система. Кръвоснабдяването на гениталиите е забележимо намалено, което се отразява негативно на половата активност.
6. Оплешивяване в зоната на върха на главата
Рязката загуба на коса на върха на главата е сред възможните признаци на запушени артерии.
Последните проучвания показват, че с нарушение на въглехидратния метаболизъм и намаляване на притока на кръв, храненето на космените фоликули се влошава и растежът им спира. При 20% от изследваните пациенти са установени опасни нарушения на сърцето.
Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията с лекар!
