Консумацията на някои видеове алкохол до 4 пъти седмично може значително да намали риска от диабет, сочи ново проучване.
Още: Време е да сложите край: Спрете нощното ходене до тоалетната
Още: Кажете сбогом на гъбичките: Как да подготвим краката си за лятото
Мъжете, които пият 3 - 4 пъти седмично са с 27% по-малък риск да заболеят от диабет, а при жените този процент е дори по-голям - 32%.
Най-благотворен ефект сред алкохолите има виното, вероятно заради съставките му, подобряващи баланса на кръвната захар.
На фона на това обаче джинът и други спиртни напитки например имат напълно обратния ефект. При жените дори 1 такова питие увеличава риска от диабет с 83%.
Още: Този привидно безобиден навик крие риск за сърцето
Още: Говориш си сам? Разкриваме има ли за какво да се тревожите
По отношение на количеството е установено, че мъже, консумирали 14 питиета на седмица, били 43% по-малко застрашени от диабет в сравнение с онези, които не пиели изобщо. При жените 9 питиета на седмица намаляват риска с 58%.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Забравете за усещането за запушени уши: Безопасен метод, който можете да приложите у дома
Още: Пролетен детокс: 10 лесни начина да пречистите тялото и ума си
И за мъжете, и за жените, 7 и повече чаши вино на седмица снижават риска с 25% в сравнение с консумацията на по-малко от 1 чаша.
Също така е установено, че 1 до 6 бири седмично намаляват вероятността от диабет при мъжете с 21%, но нямат ефект при жените.
