Според китайската система за рефлексология, краката ни имат естествени енергийни зони, които са свързани с определени органи в нашето тяло. Това означава, че чрез краката можем да прочистим тялото си и да се отървем от токсините в него. А това ще доведе до цялостно подобряване на здравето.
Още: Лекар: 5 факта за хляба, които трябва да знаете
Още: Лекар: Това е най-доброто време за обяд
Един от методите за постигане на това са ваните за крака с ябълков оцет.
Те са популярни като средство за отслабване, облекчаване на храносмилателни, дихателни и кожни проблеми.
Краката ни постоянно са изложени на контакт с множество микроби, а липсата на кислород причинява инфекции, мазоли, неприятна миризма и в крайна сметка прави кожата суха и груба.
Ябълковият оцет съдържа биоактивни съединения, които убиват бактериите и микробите. Следователно, той е едно от най-ефективните природни средства за решаване на множество здравословни проблеми.
Още: 11 зеленчука, които са богати на магнезий
Още: 10 пресни храни, които да добавите към менюто си през пролетта
Оцетът премахва неприятните миризми, лекува гъбични инфекции, омекотява кожата, подобрява качеството на кожата и др.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени откриха тревожна връзка между високото кръвно и бутилираната вода
Как се прави вана за крака с ябълков оцет?
Загрейте водата, която ще използвате (тя трябва да е около 3-4 литра) и след като се затопли, изсипете я в леген. Добавете чаша ябълков оцет и няколко капки от любимото си етерично масло (като лавандула, например).
Потопете краката си в тази смес за 30 минути. Правете тази процедура веднъж седмично и веднага ще усетите разликата.
Още една разновидност на рецептата
Още: Лекар: 6 доказани метода за облекчаване на крампите
Още: Този прост навик ще намали холестерола ви
Може да опитате и вана със следната смес:
1/2 чаша бентонитова глина
1/2 чаша ябълков оцет
1/2 чаша английска сол
няколко капки етерични масла (по избор)
Разтворете солта в горещата вода и след това добавете етеричните масла. Смесете глината с ябълковия оцет и с малко вода. Не използвайте метални прибори при смесването на съставките.
Накрая добавете сместа към водата и накиснете краката си в нея за около 20 минути. Тази вана не само ще детоксикира тялото ви, но и ще увеличи нивата на магнезий в него.
Важно: Статията е с информативен характер и предоставената в нея информация не може да се използва за самодиагностика и самолечение.
