Черният дроб и червата са сред най-активните органи - те са отговорни за почистването на тялото ни, приемането на това, от което тялото се нуждае , и изхвърлянето на всички ненужни отпадъци и всички отрови, които приемаме.
Вижте още: 10 неподозирани симптома, че тялото ви е пълно с токсини
С течение на времето обаче те се нуждаят от „малко помощ“, за да се изчистят от наслагванията от токсини и различни отпадъци, които преминават през тях, а естественият начин винаги е най-добрият избор.
Представяме ви рецепта за мощен коктейл , който ще прочисти черния дроб и червата!
Продукти:
3 моркова, 2 зелени ябълки, 1 цвекло, половин лимон (без кората), парче пресен джинджифил , няколко листа пресен спанак.
Начин на приготвяне:
Измийте и обелете всички зеленчуци, сложете ги в блендер и добавете две чаши вода. Блендирайте на сок и съхранявайте в хладилник . Пийте студено през целия ден.
Ето какво още ще ви донесе този мощен коктейл:
Морковът подхранва черния дроб със своите флавоноиди и витамин А;
Пектинът от ябълките помага за освобождаване на тялото от токсини;
Марулята укрепва имунитета и осигурява добра циркулация;
Джинджифилът и лимонът допринасят за по-добрата функция на стомашно-чревния тракт, премахват метеоризма и подобряват метаболизма;
Цвеклото съдържа много фибри, което е чудесно за червата.
