Лекар: Всички обичаме тази напитка, но тя състарява кожата и вреди на панкреаса

14 юни 2023, 13:22 часа

Една на пръв поглед безвредна напитка може да провокира ранно стареене на кожата и да има отрицателно въздействие върху панкреаса. Това разкрива руският лекар д-р Елена Кашух. 

Още: Кажете сбогом на гъбичките: Как да подготвим краката си за лятото

Още: Този привидно безобиден навик крие риск за сърцето

Напитката, която ускорява стареенето и вреди на панкреаса 

Според нея плодовите сокове, които всички толкова обичат, не са толкова здравословни, ако се пият твърде често. Не става въпрос за магазинни сокове от кутии, а за фрешовете - прясно изцедените плодови сокове. Те съдържат много витамини, но и много плодова захар.

Тази напитка замества вечерята - пийте по чаша от нея вечер и ще отслабнете бързо

И така, чаша ябълков фреш съдържа около 60 грама захар, което е 7 чаени лъжички по отношение на гранулирана захар. Такава напитка ще навреди на зъбите, ще допринесе за натрупването на наднормено тегло и дори може да доведе до развитие на диабет. 

Още: Говориш си сам? Разкриваме има ли за какво да се тревожите

Още: Забравете за усещането за запушени уши: Безопасен метод, който можете да приложите у дома

Освен това захарта е основен провокатор на стареенето на кожата. Тя натоварва черния дроб и панкреаса. 

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес