Според известен лекар целината може да спре окислителните процеси в организма, които допринасят за развитието на рак, и да подобри цялостното здраве. Освен това, благодарение на съдържащите се в растението фталиди, стените на артериите се отпускат, което осигурява здравословен кръвен поток. Това означава, че кръвното налягане няма да падне, каза лекарят пред Life.
Още: Може ли пролетното слънце да ни осигури достатъчно витамин D?
Още: Светът застарява: Съвсем скоро тази болест ще се превърне в голямо бреме
Освен това целината има противовъзпалително действие и е богата на витамини А, С, К, калий и фолиева киселина.
Кардиолог: Яжте това, за да отпушите артериите и ще имате здраво сърце до 90 години
В чаша сок от целина почти няма калории и мазнини, но има фибри. Така се оказва, че напитката ще бъде от полза за червата, има положителен ефект върху бъбреците и черния дроб и изобщо няма да добави наднормено тегло.
Още: Какво трябва да направите на Великден, за да НЕ напълнеете
Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи
Солидна полза? Да, но не трябва да пиете повече от 500 мл на ден. Все пак малко добри неща. Да, и алергиите към него не отмениха нищо. В този случай можете спокойно да замените сока от целина със смес от моркови, ябълки и зеле. Само че е по-добре да правите смутита от тях, а не да изцеждате сока.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Удрят ли ни магнитни бури тази седмица? Разберете как да проверявате за тях и защо ви мъчат
