Ябълките са едни от най-полезните плодове. Но при определени заболявания те задължително трябва да се ядат без кората.
Още: Какво трябва да направите на Великден, за да НЕ напълнеете
Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи
Кой не трябва да яде ябълки с кората?
Ябълковата кора може безопасно да се яде, ако стомашно-чревният тракт не е предразположен към хронични заболявания и възпаления. Това споделя д-р Марина Аплетаева - имунолог и диетолог.
Ако видите това върху корите на ябълките, не ги купувайте
Лекарят отбелязва, че кората на ябълките съдържа голяма концентрация на груби фибри (в нея има толкова фибри, колкото и в пулпата на този плод). Само стомашно-чревния тракт, в който няма улцеративни и възпалителни огнища, може нормално да абсорбира тези фибри.
Още: Удрят ли ни магнитни бури тази седмица? Разберете как да проверявате за тях и защо ви мъчат
Още: Лекар: Всички трябва да ядат тази салата през пролетта
Лекарят споделя и кои са заболявания, при които е вредно да се ядат ябълки с кора. Те включват - гастрит, пептична язва на стомаха или дванадесетопръстника, възпалително заболяване на червата като улцерозен колит.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кои са най-полезните зърнени храни при болно сърце
Още: Опасни бактерии по обувките: Учени предупреждават какви са рисковете за здравето
Доктор Аплетаева предупреждава, че необходимостта от смилане на груби фибри при такива заболявания може да доведе до обостряне на патологичните процеси. Изядената ябълкова кора ще причини болка, спазми и влошаване на възпалителния процес в червата.
Учени разкриха по колко ябълки трябва да се ядат на ден за здраво сърце и железен имунитет
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Безопасно ли е да се готви със зехтин?
Още: Топ 8 ползи от тиквените семки, които не всеки знае
