Ранните плодове, в това число и ягодите, могат да съдържат големи дози нитрати, които са опасни за здравето.
Още: Какво трябва да направите на Великден, за да НЕ напълнеете
Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи
Гастроентерологът Татяна Селиверстова припомня, че те могат да бъдат източник на вредни за организма химикали, използвани от производителите за ускоряване на узряването им.
„Ранните зеленчуци и плодове могат да съдържат голямо количество нитрати, което може да причини кожни обриви, проблеми със стомашно-чревния тракт и сериозно отравяне“, казва д-р Татяна Селиверстова.
Яжте по 100 гр ягоди на ден и вижте какво ще се случи с тялото ви
Още: Удрят ли ни магнитни бури тази седмица? Разберете как да проверявате за тях и защо ви мъчат
Още: Лекар: Всички трябва да ядат тази салата през пролетта
Предвид този риск, първите плодове за сезона трябва да бъдат внимателно обработени преди консумация, за да са безопасни за организма. По-специално, лекарят препоръчва правилно измиване на ягодите, както и на други ранни плодове и зеленчуци.
Правилно измиване на ягодите за премахване на химията от тях
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кои са най-полезните зърнени храни при болно сърце
Още: Опасни бактерии по обувките: Учени предупреждават какви са рисковете за здравето
„Плодовете трябва да престоят поне половин час в чиста вода. След това изсипете водата и изплакнете плодовете обилно. След това трябва да поставите плодовете отново в съд с вода за 20 минути ”, споделя препоръката си д-р Селиверстова.
Лекарят подчертава, че пренебрегването на това правило, прекалено бързото измиване е изпълнено с опасни усложнения, дължаща се на съдържанието на „химия“ в плодовете. Експертът допълни, че е добре към водата за киснене на плодовете да се добавя сол - това стимулира "издърпването" на химикалите от тях.
Поливайте ягодите всяка седмица с това и ще берете в кофи сочни и сладки плодове
Още: Безопасно ли е да се готви със зехтин?
Още: Топ 8 ползи от тиквените семки, които не всеки знае
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
