Когато сезоните се сменят, настинката се хваща лесно. И винаги, когато имате настинка, тя почти винаги е придружена от упорита (и досадна) кашлица. Когато кашлицата ви притеснява, искате да направите всичко необходимо, за да се отървете от нея. И за щастие имаме само съвети как да се справим с него!
Още: Може ли пролетното слънце да ни осигури достатъчно витамин D?
Още: Светът застарява: Съвсем скоро тази болест ще се превърне в голямо бреме
Кашлицата е напълно нормална. Ние не го правим само поради настинка или грип, ние го правим, защото тялото ни се опитва да запази белите дробове и дихателните ви пътища свободни от всякакви препятствия. Когато получите настинка или някаква друга инфекция или когато вдишвате дим или прах, лигавицата на дихателните ви пътища произвежда слуз. Когато има слуз в дихателните пътища, тялото ви ще се погрижи да се отърве от нея. И това става чрез кашляне. В крайна сметка с времето кашлицата ви ще изчезне, но понякога искате да ускорите процеса. За това са тези съвети!
Пчелен мед
Първият съвет е да добавите малко мед и малко захар към малко вряща вода. Медът успокоява гърлото, а с това и лигавицата. Така че смесете три лъжици мед с малко захар и около една чаша гореща вода. Не е нужно да изпиете (много) сладката напитка наведнъж. Ако го пиете бавно, това определено ще облекчи гърлото ви и ще ви предпази от кашлица.
Още: Какво трябва да направите на Великден, за да НЕ напълнеете
Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи
Лекар каза бърз лек за кашлица - само една лъжица и започва да действа
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Удрят ли ни магнитни бури тази седмица? Разберете как да проверявате за тях и защо ви мъчат
Джинджифил
Ако не обичате мед, можете също да добавите джинджифил към чаша гореща вода, за да си направите собствен чай от джинджифил. Това ще накара слузта в дихателните ви пътища да се разпадне. А това означава: край на кашлицата!
Ако искате да направите тази напитка по-ефективна, добавете към нея малко канела. Просто кипнете малко вода в тенджера, добавете парченца джинджифил, пръчка канела и няколко зърна карамфил. Не само ще направи чая ви от джинджифил по-вкусен, но и ще бъде много по-ефективен при лечението на кашлицата ви
Още: Кои са най-полезните зърнени храни при болно сърце
Още: Опасни бактерии по обувките: Учени предупреждават какви са рисковете за здравето
Мащерка
Друг вид чай, който ви помага да се отървете от упоритата кашлица, е чаят от мащерка. Ако си направите чаша чай от мащерка и добавите към него малко захар, това ще успокои гърлото ви и ще предпази лигавицата ви от бактерии. Печелившо!
