За мнозина ароматът на чая от липа е най-близък до този на меда. Обикновено прибягваме до неговата консумация при болно гърло и упорита кашлица. Но това не са единствените случаи, в които трябва да се пие.
Още: Лекар: Бира - вдига ли пикочната киселина
Още: Кардиолог: Орехи - как влияят на холестерола
Кой и защо трябва да пие чай от липа?
Чаят от липа се пие за намаляване на възпалителните процеси в организма. Той помага за бързо облекчаване на възпалението в гърлото и бронхите. Също така е ефективен при цистит.
Как е правилно да се слага мед в чая, за да се запазят полезните му свойства
Чаят от липа помага и за понижаване на телесната температура.
Още: Лекар: Кафяв ориз - как вляе на кръвната захар и подходящ ли е за диабетици
Още: Кафе - вредно или полезно е за черния дроб
Консумиран преди лягане не само подобрява съня, но и има антипиретичен ефект. Той спомага за по-лесно отделяне на храчки от бронхите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Как да направите храната на Коледа и Нова година по-полезна за сърцето
Полезните му свойства включват още:
- подобряване на състоянието на кожата;
- нормализиране на кръвното налягане;
- подобряване на кръвния поток;
- ускоряване на метаболизма;
- облекчаване на главоболието;
- нормализиране на храносмилането;
- намаляване на тревожността;
- премахване на периодични пристъпи на паника;
- успокояване на нервите;
- подобряване на съня;
Този домашен чай с орехи и лук по бабина рецепта, пресича досадната кашлица за нула време
Ако изпиете чаша топла напитка от липа 30-40 минути преди лягане, тогава сънят ви ще бъде дълбок и спокоен.
Още: Надтренирай сармите! Как да останеш във форма през празниците?
Още: Това е храна №1, която намалява вредния ефект на алкохола
Лечебни свойства на чая от липов цвят за жените
Този чай е особено полезен за жените в 4 направления, според руския лекар д-р Ирина Мансурова:
1. Помага за по-лесното преминаване през менопаузата.
2. Възстановява менструалния цикъл (поради различни фактори, например стрес или продължително заболяване, менструалният цикъл при жените се нарушава).
3. Помага по време на бременност за премахване на отоците. Позволено е да се пие тази напитка през всеки триместър на бременността.
4. Подкрепя репродуктивните функции.
Чай от липа за деца
В случая той спомага за по-лесното отхрачване. Съдейства за елиминиране на запек и болки в корема. Децата може да го консумират и при висока температура.
5 причини да започнете да пиете чай от семената на този зеленчук още сега
В случая чаят трябва да се консумира само при липса на алергия и всеки път да я прясно приготвен.
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и на прегледа при специалист!
