Кашлицата е едно от най-неприятните състояния, което може да се появи в резултат на простуда, алергии или инфекции на дихателните пътища. Въпреки че често се обръщаме към медикаменти за облекчаване на този симптом, съществуват естествени начини, които могат да помогнат – и един от тях е чаят. Различни видове чай предлагат облекчение на кашлицата, като благодарение на техните успокояващи и противовъзпалителни свойства, могат да бъдат чудесен съюзник в борбата с неприятния симптом. Но кой чай успокоява най-много кашлицата?
Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас
Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари
Лайка
Един от най-популярните чайове, когато става въпрос за облекчаване на кашлица, е чаят от лайка. Лайката е известна със своите противовъзпалителни, антибактериални и антисептични свойства. Този билков чай е чудесен за успокояване на раздразнено гърло и облекчаване на сухата кашлица, която често е резултат от възпаление на дихателните пътища. Парите от лайковия чай също могат да се използват за инхалация, което допълнително помага при възпаление на синусите и дихателните пътища.
Кои са вълшебните чайове при кашлица - хем вкусни, хем полезни
Чай от джинджифил
Джинджифилът е друг мощен природен лек, който помага при кашлица. Джинджифиловият чай има силни противовъзпалителни свойства, които помагат за отпускане на дихателните пътища и намаляване на раздразнението в гърлото. Той също така стимулира отделянето на слуз, което е особено полезно при влажна кашлица. Джинджифилът действа и като естествен болкоуспокояващ, което допълнително намалява дискомфорта при честа кашлица. За още по-добър ефект, често се добавя мед, който има допълнителни антибактериални свойства и също действа успокояващо на гърлото.
Ментов чай
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 10+ тактики да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Магнитни бури и слънчеви изригвания - Как да ги победим?
Ментовият чай е известен със своята способност да отпуска мускулите на дихателните пътища и да облекчава кашлицата. Ментата съдържа ментол, който има освежаващ и охлаждащ ефект, намалявайки раздразнението в гърлото. Освен това, ментолът действа като естествен деконгестант, което помага да се облекчи запушването на носа и да се отпуснат синусите – фактори, които също могат да причинят кашлица. Този чай е особено ефективен при суха и упорита кашлица.
Чай от корен на женско биле
Коренът на женско биле е традиционен природен лек, известен със своите противовъзпалителни и муколитични свойства. Чаят от корен на женско биле е чудесен при влажна кашлица, тъй като той помага за изчистването на слузта от дихателните пътища. В допълнение към това, женското биле успокоява гърлото и намалява възпалението. Често се използва в традиционната китайска медицина за лечение на респираторни заболявания, включително бронхит и кашлица.
Още: Как нощната смяна влияе на тялото?
Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи
Ако страдате от досадна кашлица, опитайте да включите един от тези чайове в ежедневната си рутина. Добавянето на мед към тези чайове ще засили техния ефект и ще ви помогне да се почувствате по-добре по-бързо. Така че, следващият път, когато кашлицата ви изтощава, си направете чаша успокояващ чай и оставете природата да се погрижи за вас.
Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист и в никакъв случай не се самолекувайте. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар.
