Кардиолог: Този витамин намалява риска от инфаркт с почти 20%

Инфарктът е животозастрашаващо състояние, което изисква спешна медицинска помощ. Клиничните изпитвания показват допълнителни ползи от приема на един витамин по отношение намалява на риска от инфаркт.

Още: Лекар: Яжте го всеки ден през зимата, това е най-полезният плод за сърцето, здравен съвет за деня, 22 декември

Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението

Витаминът, който намалява риска от инфаркт с почти 20% 

Руският кардиолог д-р Олег Варфоломеев препоръчва прием на добавки с витамин D през есенните и зимните месеци. Той допълва, че приемането им през цялата година също може да е от ползва.

Кардиолог: Този необичаен симптом издава инфаркт

"Проучване установи, че добавките с витамин D могат да намалят риска от инфаркт", казва експертът.

Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет

Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта

Учените са наблюдавали 21 315 души на възраст от 60 до 84 години, които са получавали или една капсула витамин D от 60 000 IU месечно, или плацебо за период от пет години.

Хората с анамнеза за високи нива на калций, свръхактивна щитовидна жлеза, камъни в бъбреците, меки кости или възпалителни заболявания са били изключени от резултатите от проучването.

Учени: Тази ядка предпазва от инфаркт и диабет дори ако сте с наднормено тегло

Участниците, които вече са приемали повече от 500 IU/ден витамин D, също са били изключени. След това данните за хоспитализация и смърт бяха използвани за идентифициране на големи сърдечно-съдови събития като сърдечен удар, инсулт и коронарна реваскуларизация.

Още: Здравен съвет за деня, 21 декември: Лекар: Яжте ги всеки ден, тези храни ускоряват метаболизма и свалят захарта

Още: Лекар: Яжте ги всеки ден, тези храни са шампиони в борбата с лошия холестерол, здравен съвет за деня, 21 декември

Коронарната реваскуларизация е вид лечение, насочено към възстановяване на нормалния кръвен поток към сърцето.

„Честотата на инфарктите е с 19% по-ниска в групата, приемаща витамин D. А скоростта на коронарна реваскуларизация е с 11% по-ниска в същата група“, споделя кардиологът Олег Варфоломеев, позовавайки се на резултатите от проучването.

Лекар: При хората с тези заболявания инфарктът и инсултът протичат без симптоми

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!