Инхалациите с физиологичен разтвор са лек за хрема и кашлица, които често съпътстват настинките. Въпреки това, за да може инхалациите да доведат до положителни резултати, си струва да знаете как да ги направите и какъв разтвор на сол да използвате.
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
Кога се правят инхалации с физиологичен разтвор?
Физиологичният разтвор е мек разтвор на воден хлорид, чиято концентрация обикновено е 0,9%. Този разтвор се използва успешно за инхалации при различни медицински състояния. Инхалациите с физиологичен разтвор са напълно безопасен метод, който не дразни лигавицата и може да се използва като допълнение към медикаментозното лечение. Освен това инхалациите с физиологичен разтвор могат да се извършват не само при възрастни, но и при деца.
Още: Лекар: Действат ли наистина антибиотиците в борбата с вирусите
Физиологичен разтвор с концентрация до 0,9% се нарича изотоничен разтвор, който най-често се използва за подпомагане на леко възпаление на гърлото или белите дробове, лека хрема, кашлица или овлажняване на лигавиците. Хипертоничният разтвор от своя страна е физиологичен разтвор с концентрация над 0,9%, най-често 3-5%, който е ефективен за разреждане на остатъчния секрет, затова се препоръчва за инхалации при остра хрема, кашлица или синузит.
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
Понякога можем да намерим физиологичен разтвор с добавка на хиалуронова киселина, която има допълнителен овлажняващ ефект. Инхалациите със сол и хиалуронова киселина ще работят чудесно за хора със суха кашлица, но трябва да се помни, че не всеки инхалатор / пулверизатор ще бъде адаптиран да излива сол с хиалуронова киселина в него.
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Инхалации при хрема
Още: Как да комбинирате витамини и минерали за по-добро усвояване
Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта
Още: Кардиолог: Шепа от тези ядки на ден разрежда кръвта и предотвратява съсиреци
Инхалациите с физиологичен разтвор облекчават преди всичко симптомите на запушен нос и хрема. Те помагат за изчистване на запушения нос, разреждат гъстата слуз в носа и улесняват отстраняването ѝ. Физиологичният разтвор допълнително овлажнява носната лигавица.
Инхалации при кашлица
Инхалациите с физиологичен разтвор са един от популярните методи за облекчаване на кашлица, както суха, така и мокра. Физиологичният разтвор овлажнява дихателните пътища, предпазва ги от раздразнение, причинено от кашлица и подпомага отхрачването. Инхалациите при суха кашлица подпомагат и регенерацията на раздразнената лигавица след продължителна инфекция.
Инхалациите с физиологичен разтвор при мокра кашлица трябва да се извършват с хипертоничен разтвор, който ще разреди остатъчните секрети и ще улесни отхрачването.
Още: Как чаят от босилек ни помага при упорита кашлица
Инхалации при алергии
Инхалациите с физиологичен разтвор почистват дихателните пътища и отстраняват алергените от носа, което спомага за намаляване на алергичните реакции. Редовните инхалации носят облекчение в ежедневието на страдащите от алергии.
Инхалации при синузит
Инхалациите с физиологичен разтвор също се препоръчват при болни синуси, особено с хипертоничен разтвор. Физиологичен разтвор в концентрация над 0,9% ефективно разрежда секретите и помага за отстраняването им от заседналите синуси. В допълнение, те могат да облекчат болката, причинена от задържан секрет.
Други показания за инхалация с физиологичен разтвор включват:
- фарингит
- бронхит и пневмония
- ларингит
- астма
- сухи лигавици
Как се правят инхалации с физиологичен разтвор?
Инхалациите с физиологичен разтвор се извършват най-добре с помощта на специален инхалатор/пулверизатор. Такива инхалатори могат да бъдат закупени в аптека и най-често съдържат два вида маски: по-голяма и по-малка, предназначена за деца. Как се приготвят инхалации с физиологичен разтвор? Първо изберете подходящия солен разтвор. Ампулите с физиологичен разтвор са стерилни, което означава, че трябва да се използват веднага след отваряне и са само за еднократна употреба.
Ампулите с физиологичен разтвор обикновено съдържат 5 мл разтвор, който се изсипва в инхалатора, след което се поставя маската и се включва устройството. След това инхалаторът произвежда специална пара, която бавно се вдишва и издишва през носа или устата, в зависимост от целта, с която вдишваме. Инхалациите се извършват в седнало положение, никога в легнало.
Също така си струва да запомните да измивате старателно устройството след всяко вдишване, за да избегнете оставането на бактерии или вируси върху него и да предотвратите тяхното образуване.
Домашна инхалация с физиологичен разтвор - как да я направите?
Ако не разполагате със специален апарат за инхалации, можете да опитате да направите инхалация в домашни условия. Всичко, от което се нуждаете, е физиологичен разтвор, купа и кърпа. Налейте гореща вода и физиологичен разтвор в купата. След това се наведете над купата и сложете кърпа на главата си, за да не излизат водните пари. Дишайте през носа или през устата, в зависимост от това какво ви притеснява.
